O Poder Da Mente

O otimismo é uma virtude que muitas vezes é retratada como trazendo felicidade e plenitude à vida, e, verdade seja dita, essas não são apenas palavras. Há tantos benefícios que o pensamento positivo traz para nossas vidas; saúde, relacionamentos, confiança, entre outros. Se você ainda não é um pensador positivo, aqui estão algumas das razões […]

Quando você pensa nas coisas que seu coração deseja e nas maneiras de obtê-las, há uma corrente de alegria que vem de dentro de você e faz com que você assuma grande controle de sua vida. É como quando você pensa em algo ou alguém que o faz feliz, seu cérebro libera endorfinas, que lhe […]

Nossas atitudes mentais atuais são hábitos, reunidos a partir do feedback dos pais, amigos, sociedade e eu, que forma nossa auto-imanem e nossa imagem do mundo. Essas atitudes são mantidas pelas conversas interiores que constantemente temos conosco, consciente e subconscientemente. Para nos tornarmos positivos em nosso pensamento, precisamos nos concentrar nas coisas que nos inspiram […]

A imersão é sem dúvida uma das maneiras mais rápidas e melhores de melhorar seu condicionamento mental e emocional. É também um dos mais difíceis. Imagine se você passou um ano aprendendo chinês mandarim enquanto aprendia programação C e Ju-Jitsu brasileiro. Seria um ano imensamente difícil para você. Também seria um dos mais gratificantes se […]

Uma boa metáfora é que a mente humana é como um programa de computador. Ele recebe entrada de uma variedade de fontes e gera saída. Mas não estamos realmente conscientes de tudo o que estamos absorvendo inconscientemente. A maior parte de nossa atividade é realmente governada pelo subconsciente, em oposição à mente consciente. Segundo Earl […]

Depois de ter um bom ambiente com uma dieta razoável e exercícios regulares, você pode investigar práticas mais diretamente orientadas para o desenvolvimento mental. Lembre-se de que tudo o que você faz é esticar a mente em um grau ou outro, seja dieta, exercício, escrita ou caminhada. Mas precisamos usar os métodos mais diretos e […]

Compreender que seus pensamentos determinam seu ambiente e que você pode comandá-los é o primeiro passo. Mas comprometer-se com uma rotina diária de desenvolvimento de força mental e emocional é algo completamente diferente. É preciso disciplina, caráter e paciência. A idéia de que podemos apenas manifestar o que queremos é um pouco equivocada. O fato […]

O primeiro passo para entender a mente é perceber que seus pensamentos são o que determina suas experiências cotidianas. Essa é a premissa básica de todos os textos espirituais e escolas de pensamento esotéricas. Também se reflete em muitas esferas científicas, como a mecânica quântica. As pessoas têm certos padrões de pensamento que adquiriram da […]

Até agora, sua mente é imparável. Você está correndo em direção aos seus objetivos e, não importa quantas balas apareçam, você passa por elas ou não tem medo. Sua vida melhorou imensamente e você nunca atingiu nenhum platô; em vez disso, suba montanhas que ficam mais altas e rochosas. Há mais uma armadilha na qual […]

Alguém com uma mente à prova de balas nunca fica no platô por muito tempo. Ao fazer uma mudança, pense nisso como subir uma colina. Você está correndo atrás dele, suando e lutando com cada passo no chão, e então chega ao topo, e o chão está agora nivelado. Você corre no chão por um […]