O Poder Da Mente

As vantagens de uma mentalidade de crescimento podem parecer aparentes, mas muitas pessoas têm uma mentalidade fixa em determinadas situações. Isso pode ser muito contraproducente, porque essa mentalidade impede que habilidades importantes se desenvolvam e cresçam. Isso, por sua vez, sabota sua felicidade e saúde no futuro. Como exemplo, vamos supor que você não é […]

Até agora você sabe que a maneira como você pensa sobre sua capacidade tem um impacto muito real nos resultados que você obtém na vida. Curiosamente, as mentalidades fixas e de crescimento são altamente auto-reforçadoras, mas de maneiras muito diferentes. Se você acredita que essa habilidade é um recurso fixo ou arraigado com o qual […]

Agora, toda mentalidade pode funcionar de maneira dupla. Por exemplo, enquanto sua mentalidade individual pode abrir portas para você, ela também pode estabelecer sérias limitações com base em suas crenças e abordagem em diferentes cenários. Isso significa que, assim como as mentalidades podem ajudá-lo a identificar oportunidades, elas também podem prendê-lo também em ciclos de […]

A mente é uma ferramenta muito poderosa e, em última análise, determina quem você é como pessoa. Também conhecido como mentalidade, esse padrão de pensamento ou seu estado de espírito afeta o modo como você entende o mundo e a si mesmo. Portanto, em outras palavras, uma mentalidade é um conjunto de crenças e pensamentos […]

O progresso na vida humana é tipicamente constituído de superação de desafios e obstáculos na vida. Portanto, para ter sucesso, eles devem resolver os desafios e problemas que enfrentam pessoalmente em suas vidas e no ambiente externo. É necessário se envolver com o meio ambiente, que é altamente influenciado pela capacidade do indivíduo em pensar […]

Você se vê como alguém que tem uma visão positiva da vida? Você espera que as coisas boas cheguem em breve? Bem, uma coisa que é importante notar é que o pensamento positivo é uma atitude mental e emocional. Ele presta um foco mais próximo e interesse pelo lado positivo da vida, com a esperança […]

A importância da linguagem no pensamento positivo é enfatizada pelo fato de que os pensamentos são tipicamente formulados na forma de linguagem. Esse é especialmente o caso durante conversas íntimas – questões ou assuntos que um indivíduo pensa ou até discute consigo mesmo. Portanto, o pensamento positivo é diretamente impactado pelo tipo de linguagem adotada. […]

Existem muitas maneiras pelas quais você pode aprender a liberar a negatividade que se acumula dentro de você e o impede. Algumas dessas experiências são aquelas que aconteceram com você durante a infância, nas quais o corpo e a mente se apegam há anos. Essas são as coisas que o impedem de explorar todo o […]

Ao longo dos anos, o cérebro humano evoluiu e se adaptou para tomar decisões e, assim, responder rapidamente às ameaças à segurança. Nesse sentido, quando um indivíduo enfatiza, preocupa ou adota um pensamento negativo, o cérebro humano é levado a acreditar que há uma ameaça imediata. Conseqüentemente, a resposta de luta e fuga é ativada […]

O termo “BLUE” serve como um acrônimo. B- blaming – culpando L – looking for the bad news – procurando as más notícias U- unhappy guessing – infeliz adivinhação E- exaggeratedly negative – exageradamente negativo A verdade é que esses pensamentos são extremamente negativos para que sejam algo da verdade. Uma coisa importante que você […]