Mindset Valderlei de Jesus

A Mente Precisa de Crescimento.

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O que te faz feliz? Qual é a sua ideia de uma noite perfeita? Para muitos de nós, a resposta seria algo parecido com o relaxamento no sofá, assistir a um ótimo programa de TV e comer algo delicioso. Talvez [...]

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Desenvolvimento Pessoal Valderlei de Jesus

A luta ou fuga constante

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É de conhecimento geral que muitas pessoas vivem suas vidas em um estado constante de estresse crônico. Este é um problema sério porque desencadeia a liberação de hormônios negativos e neurotransmissores que causam estragos à sua saúde. Mas, na verdade, [...]

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