O Poder Da Mente

O Poder Da Mente Valderlei de Jesus

O poder do fluxo e como acessá-lo!

O poder do fluxo e como acessá-lo!

Na neurociência, o conceito de “fluxo” é a moda atualmente. Fluxo descreve um estado mental específico que nos permite focar intensamente em uma única tarefa ou assunto. Nesse estado, o tempo parecerá dilatar e desacelerar ao nosso redor, dando-nos mais tempo para reagir e melhorar nosso desempenho de maneira significativa. Ao mesmo tempo, nos tornamos […]

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O Poder Da Mente Valderlei de Jesus

Superando as crenças limitantes.

Superando as crenças limitantes.

Onde você está agora na vida, é determinado pelo que você acredita – suas crenças e suas próprias capacidades. Você é a soma das suas crenças, então, se sua vida não estar exatamente como você a quer, você pode culpar suas crenças. Nossas crenças são extremamente poderosas e podem ser o que determina se você […]

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O Poder Da Mente Valderlei de Jesus

Plano de Sucesso Acelerado.

Plano de Sucesso Acelerado.

Se você é como a maioria das pessoas, você pode continuar a estabelecer metas, mas não conseguir alcançá-las, porque você não planejou adequadamente seu trajeto para o sucesso. Da mesma forma como não ter metas claramente definidas, não planejar adequadamente pode deixá-lo à deriva pela vida. Se você não desenvolver um plano para alcançar seus […]

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O Poder Da Mente Valderlei de Jesus

Como programar sua mente para o sucesso.

Como programar sua mente para o sucesso.

Para alcançar seus objetivos, você precisa programar sua mente para que seu sucesso se torne automático. Você precisa de seu subconsciente dirigindo continuamente sua vida na direção certa para que você possa superar os desafios – os obstáculos no caminho que você certamente enfrentará. Usar afirmações é uma das maneiras mais eficazes de programar sua […]

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O Poder Da Mente Valderlei de Jesus

Sua própria magia pessoal faz milagres acontecer.

Sua própria magia pessoal faz milagres acontecer.

Você precisa de um milagre. Talvez este seja o momento perfeito para algo milagroso acontecer. Como um deus de barba branca e bonito que dê uma luz reveladora sobre você, dizendo: “Olá, aí embaixo. Eu lembro de você. Aqui está um ramo de oliveira com sua linha de vida. Tenha essa verificação em branco e […]

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Nootrópicos pode torná-lo mais inteligente?

Nootrópicos pode torná-lo mais inteligente?

Quando se trata de mudar sua mentalidade para mudar sua vida, você provavelmente pensa em coisas como “atitude de gratidão” ou talvez meditação. Você provavelmente está ciente da atenção plena e da CBT. Mas e se você pudesse simplesmente desligar um interruptor e mudar completamente a maneira como seu cérebro funciona? E se você pudesse […]

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Mindset e Foco: como controlar sua atenção.

Mindset e Foco: como controlar sua atenção.

Atenção e foco são as duas coisas que você precisa mais do que qualquer coisa para realizar … bem, qualquer coisa. Se você quiser fazer o trabalho mais rápido e melhor, arrumar seu quarto, entrar em forma ou fazer qualquer outro tipo de mudança significativa em sua vida, então você precisa manter sua atenção nessa […]

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O que é Meta Cognição?

O que é Meta Cognição?

Meta cognição significa simplesmente pensar sobre o pensamento. Isso significa simplesmente estar ciente de como seus pensamentos funcionam, bem como estar ciente do que seus pensamentos estão fazendo a qualquer momento. Isto é dividido em duas ideias diferentes: conhecimento metacognitivo (conhecimento de seus próprios pensamentos) e regulação metacognitiva (controle sobre seus próprios pensamentos usando várias […]

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