Quatro coisas que podem tornar sua vida mais significativa.
Quando passamos nossas vidas meramente sobrevivendo, a vida pode começar a parecer um pouco vazia e sem sentido. No entanto, é exatamente assim que muitos de nós vivemos: trabalhamos durante oito horas ou mais por dia e depois voltamos para casa sentindo-nos cansados e exaustos demais para fazer qualquer coisa com nosso tempo. Então, nos sentamos e assistimos TV.
A mesma coisa se repete e se repete … e a maior empolgação que temos é um feriado ou esperar por nossas férias uma vez por ano. Isso é realmente viver?
Aqui estão quatro mudanças simples, que você pode começar a implementar ainda hoje, que podem tornar sua vida muito mais significativa:
Aprender
Aprender constantemente é uma ótima maneira de dar mais significado e direção à vida. Em última análise, uma das coisas pelo o que o cérebro mais anseia é o crescimento. Se não for desafiado a aprender e crescer, então ele encolherá e nos colocaremos em nossos caminhos para o desenvolvimento.
Faça do seu trabalho constantemente uma oportunidade para aprender novas habilidades. Isso pode estar relacionado à sua carreira, um hobby ou até mesmo um novo idioma.
O sentido da vida é o desenvolvimento, então continue aprendendo. O seu cérebro agradece e a própria vida se torna mais bonita e cheia de alegrias e significado.
Relacionamentos
Da mesma forma que o aprendizado, os relacionamentos são uma das coisas que realmente precisamos para sermos felizes e bem-sucedidos, tanto na vida pessoal quanto profissional.
Se você não tem relacionamentos significativos, não terá ninguém com quem compartilhar suas experiências, seus desafios e seus triunfos.
Um relacionamento verdadeiramente “significativo” vai além de amigos que você só conhece em um determinado grupo. É alguém com quem você pode contar e sabe disso profundamente no seu coração e que tem uma história longa com você.
Desafio
O que também é necessário para uma vida mais significativa é o desafio e, até certo ponto, risco.
Você já esteve em uma situação verdadeiramente de vida e morte? Ou talvez isso te colocou em uma situação em que você estava perto de realizar algo realmente incrível?
Esses são os momentos em que o cérebro se concentra e se envolve com o mundo.
Estes são os momentos em que aprendemos e quando percebemos o valor do que temos. Coloca as coisas em perspectiva e cria histórias.
Não fuja das coisas que te testam – que te desafiam – que te faz crescer!
E, por favor, não estou dizendo aqui para você se colocar em situações de risco de vida. Nada disso. Estou falando de projetos que o fazem sair de sua zona de conforto, como uma viagem para um lugar desconhecido ou iniciar o seu próprio negócio, por exemplo.
Viagem
Finalmente, todos devem procurar viajar mais em suas vidas. Isso não significa que você precisa atravessar o seu país a pé (embora, tenha quem o faça), mas simplesmente ser capaz de experimentar novas paisagens e conhecer novas pessoas é importante para manter sua mente aberta e suas experiências variadas.
Se você não tiver o orçamento para ir conhecer um novo continente, crie uma aventura para curtir um pouco mais perto de casa. Use sua criatividade!
Sobre o autor Valderlei de Jesus | Website
Meu propósito é intencionalmente inspirar e capacitar as pessoas para aumentar a sua autoconfiança, descobrir o seu propósito de vida e conquistar os seus sonhos mais ousados, a fim de nos transformar no melhor que podemos ser, de dentro para fora.
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