Desenvolvimento Pessoal

O livro ou curso certo de autoajuda pode ser uma ferramenta tremendamente poderosa e realmente transformar a vida de alguém. Eu, pessoalmente, vi isso transformar a vida de muitas pessoas: eu vi pessoas passando de nervosas e estressadas, tímidas e não-confiantes e se tornarem muito mais naturalmente atraentes, confiantes e interessantes. Tenho visto pessoas que […]

Muitos de nós lutamos para alcançar o nosso potencial máximo, sentindo que algo está faltando em nossas vidas. Quer estejamos com medo de agir, não nos sintamos suficientemente bons ou dignos para ter o sucesso que queremos, ou apenas pensemos que é muito difícil realizar nossos maiores objetivos, muitos de nós não estamos vivendo a […]

Melhorar sua saúde e sua forma física não precisa ser um trabalho árduo. Claro, construir um corpo de modelo ou de um atleta de alto nível não é fácil. Mas, se o seu objetivo é simplesmente sentir-se um pouco mais saudável, parecer um pouco melhor e colocar um pouco de força nos seus músculos, então […]

Quando passamos nossas vidas meramente sobrevivendo, a vida pode começar a parecer um pouco vazia e sem sentido. No entanto, é exatamente assim que muitos de nós vivemos: trabalhamos durante oito horas ou mais por dia e depois voltamos para casa sentindo-nos cansados ​​e exaustos demais para fazer qualquer coisa com nosso tempo. Então, nos […]

Qual é a coisa que mais tem impedido você de ser a melhor versão de si mesmo? Você pode ser tentado a dizer algo nos moldes de “tempo”, “energia”, “dinheiro” ou “oportunidades”. Talvez você se sinta limitado por outras pessoas. Ou, talvez, sejam as circunstâncias? Eu tenho um palpite que é que uma grande parte […]

Isso pode soar como o tipo de conselho que seus pais podem ter dado a você, mas é realmente verdade que a confiança pode te dar o que você quiser. Isso e ser você mesmo. Se você deseja um melhor relacionamento, ter sucesso em sua carreira ou levar qualquer aspecto de sua vida para o […]

Se você quiser melhorar sua vida, aumentar sua autoconfiança é uma das melhores maneiras de fazer isso. Com baixa autoconfiança, você vai se sentir mal com você mesmo e tudo o que você fizer será menos agradável. Ao mesmo tempo, baixa autoconfiança é algo que você vai “emitir” para os outros. Isso irradia de você, […]

Quer se tornar a versão mais incrível e imparável de si mesmo? Não estou falando sobre as coisas usuais de “autoajuda”. Isso vai além de ser um pouco melhor com o sexo oposto, ou ser um pouco mais produtivo durante um dia trabalho. Quer enfrentar novos desafios, explorar novas fronteiras, crescer e transformar-se no melhor […]

A procrastinação é um dos maiores obstáculos no seu caminho para alcançar o que quer que você deseja alcançar na vida. A procrastinação é como uma corrente que nos impede de decolar. Muitos de nós têm coisas que queremos realizar que nunca conseguimos trazer à luz. Muitas vezes, isso é principalmente devido à falta de […]

Não importa o quão feliz ou quão bem-sucedido você é AGORA, é provável que haja coisas que você ainda quer conquistar ou ainda tem que realizar. Mas, a maioria de nós não se descreve como particularmente feliz ou bem-sucedido. A maioria das pessoas está muito ciente do que ainda tem que realizar e provavelmente argumentam […]