Uma das maiores razões pelas quais muitas pessoas sofrem com baixa confiança é que estão descontentes com um recurso físico – ou mesmo com todos os seus recursos físicos. Se isso descreve você, ficará satisfeito em saber que há muito a fazer sobre seus recursos físicos e há uma boa chance de você não estar […]

Uma profecia auto-realizável descreve um fenômeno pelo qual o que você acredita ser verdade pode realmente se tornar realidade pelo fato de você realmente acreditar nela ou de que outras pessoas acreditam. Se isso parece complicado, imagine um exemplo. Digamos que você seja um garoto da escola que tenha um irmão mais velho que recentemente […]

Pacientes com baixa auto-estima frequentemente descrevem como têm uma ‘voz baixa’ na parte de trás da cabeça, dizendo constantemente que vão falhar. Outros conceitos na TCC são “super generalização“, em que você assume que, por ter falhado em uma tarefa, falhará em todas as tarefas e “falsas hipóteses”, em que você prevê incorretamente que falhará […]

Primeiro, começamos mudando a maneira como conversamos conosco. E isso começa com a atenção plena e a TCC. A TCC, ou terapia comportamental cognitiva, é a atual abordagem favorita em psicologia clínica e será uma das ferramentas mais importantes deste texto para transformar a maneira como nos vemos. Onde uma vez todo conselheiro a que […]

Muitas pessoas confundem a Lei da Atração com o estabelecimento de metas. Embora os dois possam ser usados ​​de maneiras semelhantes, eles são realmente um pouco diferentes. Ao utilizar o poder da lei da atração, você poderá definir metas mais acionáveis, mas isso é apenas parte da equação. Manter uma mentalidade positiva é importante para […]

O que se segue nas próximas três partes é a “carne” do texto e é uma exposição dos 3 Passos que você precisa seguir para fazer a Lei funcionar para você. Começando com o passo 1, que é “Seja claro sobre o que deseja”. Antes de avançarmos mais, aqui estão algumas diretrizes sobre o uso […]

Não quero parecer um disco quebrado, mas isso precisa ser reiterado. O mundo não se importa com seus sentimentos. Coloque isso na sua cabeça. Envolva sua mente. Escreva em pedra. Claro, muitas pessoas falam um bom jogo ao seu redor, elas tentam fazer você pensar que seus sentimentos são importantes e, em certa medida, com […]

Espero que esteja muito claro neste momento que, quando você alcança o estágio de manifestação e começa a dar passos cada vez maiores, eventualmente, chega aonde está indo. Você chega ao ponto final da sua visão. Infelizmente, muitas pessoas tropeçam na Lei da Atração. Eles podem ver seus desejos se materializando durante o estágio de […]

Agora que você tem uma idéia clara de sua visão e a conhece de dentro para fora porque a visualiza todos os dias, lê em voz alta, apaga e escreve da memória dia após dia, isso se torna muito, muito claro. E o segundo passo da lei da atração é focar nela. Agora, o foco […]

Infelizmente, muitas pessoas se apegam a 6 mitos comuns sobre a Lei da Atração, e é por isso que isso não funciona para elas. Deixe de lado esses mitos e você pode ter certeza de que a lei da atração pode ter um impacto em sua vida. Quais são esses mitos? Vamos descobrir… Mito 1: […]