O poder de uma mentalidade de crescimento

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Uma mentalidade de crescimento permite que as pessoas se considerem capazes de se sair bem na maioria, senão em todas as configurações.

Definitivamente, eles não se consideram restringidos por suas habilidades atuais, mas acreditam que podem fazer o que quiserem enquanto praticam.

Considere o exemplo de um novo projeto, algo em que você não trabalhou antes. Agora sua resposta pode ser de qualquer maneira.

Você pode encarar esse novo desafio e pensar que não está qualificado para fazer esse trabalho ou que esses números, técnicos ou projetos não eram a sua xícara de chá.

Obviamente, isso refletiria uma mentalidade fixa e você perderia tudo o que foi mencionado no capítulo anterior.

No entanto, você também pode olhar para o mesmo e começar a planejar como fazê-lo funcionar. Você pode decidir o que precisa trazer para a mesa e o que é necessário para obter os resultados desejados.

Esse otimismo e criatividade indicam uma mentalidade de crescimento que também permitirá que você obtenha o seguinte:

Melhoria através do esforço

Uma mentalidade de crescimento permite que as pessoas acreditem que suas habilidades básicas podem se desenvolver através de muito trabalho e dedicação.

Para esse lote, cérebros e talentos são apenas os pontos de partida e permitem que eles se baseiem neles.

Este grupo de pessoas exibe uma ânsia por aprendizado e resiliência, que é uma obrigação para a realização.

Pessoas com uma mentalidade de crescimento vêem suas qualidades como características que podem ser desenvolvidas por meio de seu compromisso e esforço.

Sendo uma mentalidade de crescimento, você está disposto a experimentar coisas novas porque sabe que seu sucesso depende do seu esforço e não de nenhuma habilidade inata.

Você não está focado em evitar falhas, porque acredita que, se o fizer mal, poderá melhorar e ter sucesso com o tempo.

Além disso, pesquisas também indicam que a mentalidade de crescimento permite que as pessoas enfrentem melhor o estresse e os desafios e levem a níveis mais altos de bem-estar.

Oferece uma sensação de satisfação

Ao contrário da mentalidade fixa, um dos benefícios mais óbvios da mentalidade de crescimento são as inúmeras oportunidades a serem aproveitadas.

Com uma mentalidade de crescimento, você busca continuamente a melhoria, seguida de um sentimento de conquista e satisfação.

Um senso de conquista também é precursor de um padrão mais alto de excelência. No processo, você aprende que o sucesso é um trabalho contínuo em andamento, e não uma gratificação instantânea.

Desenvolve resiliência

Uma mentalidade de crescimento também permite desenvolver resiliência. Quando você enfrenta desafios ou reveses, sua mentalidade adota uma abordagem mais positiva ao lidar com eles.

Por exemplo, quando você recebe feedback, sabe que é uma estratégia de aprendizado eficaz que o ajudará a definir metas e padrões apropriados para o futuro.

Amortecedores contra desmotivação

Pessoas com uma mentalidade de crescimento buscam oportunidades e desafios para envolvê-las, em vez de obter satisfação com os resultados. Isso significa estar motivado para fazer mais e mais.

Sendo mais orientadas ao processo, em vez de meramente orientadas para resultados, essas pessoas prosperam quando estão no processo de fazer alguma coisa.

O processo apresenta uma oportunidade de aprendizado, estimula-os e os leva a fazer ainda mais.

Como exemplo, em vez de desejar um livro completo, escrito perfeitamente, a mentalidade de crescimento é motivada a aparecer diariamente para trabalhar constantemente nele até que seja concluída, não importa o que for necessário.

Em vez de se fixar em um número na escala, uma mentalidade de crescimento se concentrará mais em trabalhar todos os dias para se tornar mais apto e saudável.

Incentiva a perseverança

Uma mentalidade de crescimento também exige perseverança. O foco de uma mentalidade de crescimento não é se concentrar no que acontece com você, mas no que acontece com você.

Perseverança também significa chutar o medo do fracasso pela porta. Isso significa arriscar quando a oportunidade as apresenta e não se limitar a viver uma vida excessivamente cautelosa ou paranóica.

Tenacidade é um ingrediente essencial para uma mentalidade de crescimento. E como você nem sempre pode ter uma taxa de sucesso de 100% a cada desafio que enfrentar, a tenacidade ajudará a refletir sobre suas falhas da maneira correta.

A falha em encontrar uma solução geralmente abre uma oportunidade para você trabalhar em suas habilidades e aprender algo novo.

Quando a maioria das pessoas bate em uma parede, elas dão uma desculpa ou simplesmente desistem.

No entanto, uma pessoa com uma mentalidade de crescimento percebe que o fracasso é um componente inevitável para alcançar o sucesso.

Como tal, eles se preparam para o fracasso mentalmente, sabendo que isso acontecerá em algum momento ou outro. O pensamento nem os assusta nem os faz desistir.

Além disso, permitir-se falhar um pouco diminui a pressão de obter sempre um resultado perfeito.

Promove o pensamento crítico

Quando você fala sobre aprender, cometer erros é uma obrigação, porque força você a identificar onde cometeu um erro.

Esse esforço também ajuda você a não apenas identificar uma solução, mas também a desenvolver um pensamento crítico.

Vamos supor que você tenha uma pergunta um pouco complicada na aula. Se você desligar o cérebro porque se sente sobrecarregado, nunca crescerá nem aprenderá nada.

No entanto, se você reconhecer o problema, trabalhando-o incansavelmente, fazendo perguntas e avaliando criticamente, terá mais chances de encontrar uma resposta.

Ao mesmo tempo, o esforço que você faz ajudará seu cérebro a criar novas conexões neurais e a se tornar melhor equipado para resolver problemas semelhantes. É assim que você cresce e é melhor em qualquer coisa.

A prática leva à perfeição

Não exagerar no uso de um clichê antigo, mas, para uma prática de crescimento mental, de fato, torna-se perfeito, ou com mais precisão, muito melhor no que você pratica.

Como a mentalidade de crescimento é desencadeada mais por uma dedicação ao aprendizado, em oposição a um desejo de aprovação, a prática e o esforço promovem qualidades como criatividade e inteligência.

Indivíduos com essa mentalidade não desanimam pelo fracasso, nem se consideram fracassados, mas como aprendizados.

De fato, praticar repetidamente tem um papel significativo no processo de aprendizagem e é necessário para obter conhecimentos.

Uma coisa com a qual muitos especialistas concordam é que o treinamento melhora o desempenho e altera o cérebro.

Para resumir, uma mentalidade de crescimento vê as seguintes situações como:

Habilidades: a mentalidade de crescimento acredita que as habilidades são algo que você pode mudar, melhorar e desenvolver constantemente. As habilidades vêm do trabalho duro, para que você não pare de trabalhar.

Desafios: A mentalidade de crescimento está ansiosa para abraçar desafios e os vê como uma oportunidade de crescer. A chance de se envolver em um desafio torna a mente do crescimento mais persistente.

Esforço: o esforço é essencial para uma mentalidade de crescimento e pode até substituir o talento. Quando a mentalidade de crescimento vê o esforço como o caminho para o sucesso, percebe a necessidade de aprendizado ao longo da vida.

Feedback: a mentalidade de crescimento vê o feedback como algo construtivo e uma experiência para aprender. É um meio eficaz para identificar áreas que precisam ser melhoradas.

Reveses: Em vez de abafar as coisas, os reveses são vistos como maneiras de melhorar os talentos e esforços atuais.