A verdadeira felicidade sem segredo

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A verdadeira felicidade está ao alcance de todos. Mas é ignorada pela a maioria das pessoas, que busca sem sucesso, ser feliz.

Todos esperam por um segredo mágico para a felicidade. Muitas pessoas parecem pensar que só elas têm problemas, só elas têm decepções. Mas não é verdade.

Todos nós temos os nossos próprios problemas. A única cosia que muda são os problemas de cada um, o nome que damos a eles e, principalmente, a maneira como lidamos com eles. Mas eles estão por aí, para todos.

Enquanto uns estão buscando “a chave para a verdadeira felicidade”, outros, simplesmente, são felizes.

É comum encontrarmos pessoas esperando para serem felizes quando comprar aquele carro, aquela casa. Quando tivesse o relacionamento amoroso digno de uma história de cinema.

Eu já escrevi em artigos anteriores sobre a importância de termos objetivos claros, metas bem definidas. Sobre a importância de sermos específicos sobre o que queremos. E isso é um dos pilares fundamentais para a verdadeira felicidade. Mas, não devemos nos esquecermos de viver o momento presente.

Se existe um segredo para a felicidade eu me arrisco a dizer que este segredo escondido é: “viver o momento presente”. Você não pode ser feliz amanhã, por que amanhã ainda não chegou. Mas você pode ser feliz hoje, agora.

A felicidade, nada mais é do que o acumulo de momentos felizes. Tente viver o máximo desses momentos. Aproveite ao máximo cada um desses momentos em sua vida, e você viverá feliz.

A verdadeira felicidade

Quando foi o último momento que você esteve realmente feliz, com o sentimento de alegria, em paz consigo mesmo, em paz com os outros?

Quantos desses momentos você já teve este ano, ano passado, um ano antes…?

Quantos desses momentos você viveu este mês, esta semana… hoje?

É da natureza humana que todos nós procuramos por muito tempo a tal felicidade. Ainda assim, não conseguirmos alcançá-la, porque ficamos adiando.

Nós pensamos:

“Eu vou ser feliz quando eu terminar a escola”;

“Eu vou ser feliz quando me formar na faculdade”;

“Eu vou ser feliz quando ganhar mais dinheiro”;

“Eu vou ser feliz quando eu alcançar meus objetivos”;

“Eu vou ser feliz quando eu perder todo esse peso em excesso”;

“Eu vou ser feliz quando eu encontrar alguém especial”, etc… a lista segue aos metros e quilômetros sem fim.

É sempre mais do mesmo, “eu vou ser feliz quando…”

No entanto, descobrimos que uma vez que temos as coisas que queríamos, realizamos as coisas que queríamos realizar, casamos e temos nossas crianças, ainda estamos infelizes, ou, apenas parcialmente felizes. Ainda aguardamos mais um feito para, finalmente, sermos verdadeiramente felizes.

Então, nós pensamos em outras coisas que podemos possuir, conseguir mais dessas nos fará, finalmente felizes.

Bom, não é o que acontece.

A felicidade não está fora de você. Ou pelo menos não está nas cosias que você quer. A verdadeira felicidade vem de dentro, é um estado de espírito, de contemplação e gratidão.

Uma das bases fundamentais para a felicidade genuína é a gratidão. O sentimento de gratidão nos conecta com Deus, com a fonte criadora de todas as coisas.

Contudo, não quero que me entenda mal. Eu não estou dizendo para você forçar uma falsa gratidão, mas para reconhecer em sua vida as pequenas coisas que você já tem.

Isso pode ser seus filhos, seu marido, sua esposa, seus pais. Em fim, qualquer coisa de positivo em sua vida, que você possa, realmente agradecer, de coração.

E também, não estou falando para você fechar os olhos e fingir que não há problemas. Na verdade, reconhecer os problemas é parte importante para começar a mudança. Porém, focar no problema, só atrairá mais problemas.

Não focar nos problemas, mas na solução deles. Esta é a atitudes das pessoas bem sucedidas.

Entenda, o quanto antes, felicidade primeiro, coisas, situações, oportunidades e possibilidades, depois. Não é o oposto. A verdadeira felicidade atrai prosperidade e abundância.

Se você não é feliz sem dinheiro, também não será feliz com dinheiro. Pode comprar um monte de distrações. Mas não será feliz.

Complemente a sua leitura com o artigo: Como ser feliz na vida?

Feliz primeiro

Entenda, se você não pode ser feliz agora, com você mesmo e com quem você é, com o que você tem, você não vai ser feliz quando você conseguir as coisas que você pensou que faria você feliz.

Somos infelizes, muitas vezes, porque desperdiçamos muito tempo e energia desejando… desejando e pensando no futuro.

Você adia a sua felicidade até conseguir algo, alcançar algo, e algo mais… você adia a sua felicidade para um futuro incerto.

Como já mencionado antes, “a chave para felicidade”, é viver o momento.

Esteja presente em cada momento com os amigos, com a família, em seu trabalho… em fim, tente apreciar o máximo de cada momento em sua vida.

Complemente a sua leitura: Viva o presente.

A chave para a verdadeira felicidade

A chave simples para a verdadeira felicidade é puramente, estar presente no momento que você tem agora. Estar presente com este momento! Preste atenção a este momento!

 “Agora é o único tempo para ser feliz.”

Concentre-se no momento em que você tem agora. Estes momentos são chamados “momentos da vida”, os momentos que verdadeiramente dão vida e significado à nossa existência.

Eles são os momentos que quando você está no seu leito de morte, você vai olhar para trás, valorizar, rir e chorar com lágrimas de alegria.

Foi o momento em que viu a beleza da natureza, foi o momento em que você começou a amar a si mesmo, o momento de humildade, a conexão poderosa que você teve com alguém ou alguma coisa.

Você vai descobrir que quando você se deita em seu leito de morte, as coisas que você vai se arrepender são: eu não amei mais, eu não prestei mais atenção, não me arrisquei mais, não vivi aventuras, não realizei nada realmente importante, eu estava muito ocupado pensando sobre o futuro e não vivi o presente.

Se você quer realmente ser feliz, comece fazer de cada momento um “Momento da Vida”.

Realmente, preste atenção ao que você está fazendo, enquanto você está fazendo o que está fazendo, seja lá o que isso for.

Esteja presente no exato momento! Não deixe que sua mente maravilhosa, busque sempre o próximo, que é o próximo momento, a próxima oportunidade…

A maioria da população mundial vive de “não posso”.

Não posso convidar aquela pessoa especial para um almoço em um lugar maravilhoso. Não posso sair desse trabalho. Não posso fazer uma viagem.

Mal posso esperar pelo o dia do pagamento…

Agora, é o único momento que você tem. Você só pode ser feliz de momento a momento, se você está presente em todos os momentos terá uma vida feliz.

Nós perdemos muitos “Momentos da Vida” porque corremos ao longo do dia a vida inteira e nos esquecemos de estar aqui… agora!

Muitos pais se arrependem de não terem passados mais tempos com seus filhos. E filhos também gostariam de terem passado mais tempo com os seus pais.

Muitos maridos se arrependem por não terem sido mais atenciosos com suas esposas, e o oposto também é verdade.

Contudo, quando percebem isso, já não há mais tempo. O “momento”, já se foi.

Pessoas que não têm momentos reais suficientes, costumam comer mais, elas costumam beber mais, e assistem TV mais, porque elas precisam de estimulação, a fim de não sentir o espaço vazio, o sentimento de falta de sentido em suas vidas.

Elas precisam de distração para não sentir o peso do vazio em suas vidas.

Dica: Da próxima vez que você estiver conversando com alguém, fazendo algo com alguém de quem você gosta, esteja lá, totalmente, deixe-se de todo o coração está nesse exato momento.

Você vai descobrir que quando você, sinceramente, se conecta a essa pessoa ou coisa, há um equilíbrio sutil dentro de si mesmo que vai surpreendê-lo com felicidade genuína. Este, é o grande segredo para “a verdadeira felicidade”.

Você vai encontrar esplendor em cada momento. Você encontra momentos agradáveis e tudo que é belo no momento presente.

Você vai se encontrar no “Momento Presente” e, então perceberá: não há tempo melhor para ser feliz.

Você vai encontrar a felicidade no agora, porque a vida, é agora!

PS: Alcance a felicidade e tudo o que você sempre sonhou com este treinamento maravilhoso!