Hábitos de Sucesso

Hábitos de Sucesso Valderlei de Jesus

4 maneiras secretas para superar pensamentos negativos

4 maneiras secretas para superar pensamentos negativos

Superar pensamentos negativos não é fácil. Você precisa estar ciente quando seus pensamentos começam a ficar negativos e você sente emoções negativas correndo para a superfície. Neste artigo, você aprenderá quatro maneiras de conquistar seus pensamentos negativos. 1. Diga a si mesmo para parar Com a autoconsciência, você pode facilmente dizer a si mesmo para […]

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Hábitos de Sucesso Valderlei de Jesus

Verdades dos hábitos que você nunca realizou

Verdades dos hábitos que você nunca realizou

De acordo com o Dictionary.com, os hábitos são um “padrão de comportamento adquirido seguido regularmente até se tornar quase involuntário”. Essa definição revela algumas das verdades de hábitos que você nunca percebeu antes. Uma verdade dos hábitos é que eles são comportamentos adquiridos. Isso significa que os hábitos não são formados imediatamente; eles levam tempo […]

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Hábitos de Sucesso Valderlei de Jesus

O Mito # 1 sobre a criação de hábitos

O Mito # 1 sobre a criação de hábitos

Quando as pessoas ouvem a palavra “hábito”, geralmente pensam que podem se dedicar um pouco ao processo e formarão um bom hábito. Da mesma forma, quando querem quebrar um mau hábito, pensam que, se apenas dedicarem um pouco de tempo e esforço para mudar o hábito, eles o quebrarão. Infelizmente, há um equívoco sobre quanto […]

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