Vamos aprender as práticas de gratidão que tem potencial para transformar totalmente sua vida. O psicólogo Robert Emmons diz que suas 10 estratégias para prática da gratidão podem ajudar qualquer pessoa cultivar uma abordagem mais grata em suas vidas. Mas ele adverte que os exercícios não são para os “intelectualmente letárgicos.” Ou seja, a prática […]
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A ingratidão é uma das barreiras que separam algumas pessoas da gratidão. Eu digo algumas por que ainda existem aquelas pessoas que não são nem gratas nem ingratas, são apenas pessoas não gratas. Mas, claro, tem aquelas que se encaixam perfeitamente no grupo de ingratidão. Os americanos sabem combater a ingratidão como poucos. Geralmente em […]
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Você alguma vez já parou para apreciar a magia da gratidão em sua vida? Ou você acredita ser autossuficiente? Desde muito cedo nós somos ensinados a ser gratos, a agradecer quando alguém nos dar alguma coisa ou nos faz algum favor. Quando recebemos algo de alguém devemos dizer “obrigado.” Mas a gratidão está muito além […]
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O poder da gratidão, quando usando conscientemente ao nosso favor, pode ser o elo que nos une às grandes realizações. A gratidão nos conecta à fonte criadora. Há uma tonelada de dados flutuando online, ou em outros lugares, sobre como ser bem sucedido em qualquer área da vida, seja nossos relacionamentos e ou empreendimentos. Eu […]
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