Pensamentos de otimismo: 6 maneiras de permanecer sempre olhando para frente!
É sempre recomendado mantermos pensamentos de otimismo e conservar uma visão positiva do futuro.
Uma das melhores partes de incorporar a Lei da Atração em sua vida é que você tem um lembrete diário para se concentrar na boa energia. No entanto, ao mesmo tempo que é fácil ser otimista, por vezes, há, naturalmente, dias difíceis quando é uma verdadeira luta apenas para se sentir feliz.
Um truque inteligente para manter o seu humor elevado e manter um fluxo constante de energia positiva significa garantir que você sempre tem algo para olhar para frente. Manter pensamentos de otimismo é chave para manter um fluxo constante de energia positiva.
Eu gosto sempre de ter minhas metas, meus objetivos bem claros em minha mente para nunca perder o foco e continuar firme, mesmo quando os dias são tão difíceis que parecem insuportáveis.
Mas existem algumas ações bem simples, que podem manter você em um fluxo de boa energia. E assim, sempre ter uma visão positiva para o futuro.
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Pensamentos de otimismo
Em meio a tantas tribulações, muitas vezes, é muito difícil manter pensamentos de otimismo. Mas se você espera algo melhor para sua vida, você precisa ter uma visão positiva do futuro.
Aqui estão seis maneiras de fazer isso.
1# Iniciar um novo hobby
A sugestão aqui é não apenas tentar algo novo, mas comprometer-se com esse algo novo, tornando-o uma parte regular de sua vida.
Por exemplo, se você sempre quis aprender mais sobre fotografia. Que tal comprar uma câmera decente, e planejar uma viagem semanal a um belo local para praticar suas habilidades de fotografia ao ar livre em um clima agradável, ou dentro de um museu, algum lindo edifício ou mesmo quando está muito frio em uma determinada região?
Essas são só algumas formas práticas para desfrutar um tempo fora de casa, registrando suas experiências em cada clique.
Mas isso é só uma sugestão. Escolha fazer algo que seja, verdadeiramente, do seu agrado.
Nem todos os novos hobbies tem que custar muito, você pode começar a frequentar um grupo de artesanato, comprar alguns materiais de arte baratos para começar a pintar, ou aprender uma nova língua online.
Use sua criatividade e suas paixões e comece algo novo que lhe proporcione algum prazer ao aprender.
Que tal começar um curso de inglês online, bem baratinho?
2# Encontre espaço para o relaxamento
Essa pratica funciona melhor se você tem tempo para relaxar todos os dias, mas se você está passando por um período particularmente agitado, pelo menos, tente deixar espaço para o relaxamento em dias alternados na semana.
Mas você não precisa de muito tempo assim diariamente para obter os benefícios do relaxamento. Então como conselho prático, reserve todos os dias, apenas 20 minutos do seu tempo para relaxar.
E se puder, reserve uma hora. Uma hora de seu tempo só para você, vai certamente lhe dar condições de pensar o futuro, algo para olhar para frente, e você pode preencher esse tempo com o que quiser, contanto que você se sinta calmo, relaxado.
Algumas sugestões incluem meditação, um banho de luxo, e uma caminhada pela natureza. Eu, particularmente, gosto muito de uma boa leitura.
Claro, não há nenhum sentido em gastar muito tempo com pessoas que drenam seus recursos, sua energia ou que não se conectam com você de uma forma significativa. No entanto, ser proativo quando se trata de tempo para gastar com as pessoas que você mais gosta, é muito importante.
As pessoas à sua volta também são importantes. E certamente é bom que você as deixem saber disso, não só através de palavras, mas também de ações, de atenção.
Toda semana, certifique-se que você tem pelo menos um almoço, jantar, uma hora no bar, data ou uma noite agradável planejados com um bom amigo, um membro da família ou seu parceiro ou parceira.
É bom agendar alguns desses eventos com alguma antecedência. Planejar sua vida social com antecipação reduz as chances de que você e as outras pessoas envolvidas estejam ocupadas demais no dia e na hora marcada.
Então se der o trabalho de planejar sua vida social também. São tente viver sozinho, isolado do resto do mundo. Principalmente, se você já é casado, já tem uma família. Eles vão querer fazer parte de sua vida.
4# Tenha um estoque de recompensas
O que conta como um tratamento varia de pessoa para pessoa, pode ser qualquer coisa, desde um delicioso pedaço de chocolate para um tratamento facial ou uma maravilhosa garrafa de vinho.
A chave é manter algumas dessas coisas ao redor para o dia chuvoso, para que você saiba que há sempre algo para você aproveitar quando você precisa de um impulso extra.
Enquanto você deve ter cuidado para não se tornar dependente de coisas como comida ou bebida para regular o seu humor, não há nada de errado em usar seus deleites favoritos para se premiar ou consolar-se na ocasião. Mas, claro, sem exageros.
5# Construa uma coleção de Grandes Livros
Se você tem uma biblioteca bem abastecida com seus livros favoritos, isso é maravilhoso, pois pode transportá-lo para um outro mundo. Você sempre terá uma experiência, intelectualmente estimulante para olhar para frente.
Você pode trocar livros com os amigos, pegar cópias usadas por menos de 10 reais, e procurar opiniões on-line para encontrar potenciais novos livros favoritos em gêneros que você mais gosta.
Além disso, lembre-se que você pode se junta, ou criar, um clube do livro local que capitaliza ainda mais sobre essa fonte, diversão de antecipação.
Se você não é um fã de leitura, você pode fazer a mesma coisa com filmes, músicas ou qualquer outra atividade do seu interesse.
6# Faça uma lista de coisas que faz você se sentir feliz
Finalmente, uma das coisas mais úteis que você pode fazer para garantir um constante bom humor e uma boa imagem de seu futuro é fazer uma lista abrangente de tudo o que faz você se sentir animado ou feliz.
Você pode incluir algumas das sugestões acima, mas sinta-se livre para adicionar muitos itens e o quanto mais pessoal melhor.
Depois de ter sua lista, descubra como você pode manter constantemente essas coisas em sua agenda para garantir que nunca há um dia que você não vai olhar para a frente em alguns aspectos muito mais positivos.
Conclusão
Bom, essas são seis dicas para ajudar você a manter uma visão positiva do futuro. Mas você é livre para acrescentar o que quiser. Quanto mais pessoal melhor para você.
Mas uma dica extra e de graça é: tenha metas bem definidas para o seu futuro. Isso vai mantê-lo de olho no futuro e nos seus objetivos.
Pensamentos de otimismo, não são suficientes para você transformar sua vida. Mas transforme-os em metas e você terá uma mudança completa e positiva.
Sobre o autor Valderlei de Jesus | Website
Meu propósito é intencionalmente inspirar e capacitar as pessoas para aumentar a sua autoconfiança, descobrir o seu propósito de vida e conquistar os seus sonhos mais ousados, a fim de nos transformar no melhor que podemos ser, de dentro para fora.
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