Pensamento positivo: O verdadeiro poder do pensamento positivo
Pensamento positivo tem sido muito abordado nos tempos. Mas qual o verdadeiro poder do pensamento positivo?
Na comunidade científica, estudo após estudo provou que pensamentos positivos produzem vidas mais saudáveis, mais felizes e mais bem-sucedidas do que quem tem pensamentos negativos.
Se acreditamos que nossa realidade é criada a partir dos nossos pensamentos e sentimentos, então isso é perfeitamente compreensível.
O raciocínio parece fácil de ver, basta usar apenas um pouco de bom senso para entender o porquê. Mas há mais do que isso.
O verdadeiro poder do pensamento positivo
A Lei da Atração traz resultados positivos para as pessoas com otimismo e atitudes positivas como se tivessem uma aura de bondade que cerca suas vidas.
Aqueles que permitem que o medo, a negatividade e a preocupação controlar a sua vida e permite que o pessimismo controle todos os seus pensamentos e movimentos vão atrair coisas negativas. Pois simplesmente, atitude negativa serve de combustível que atrai ainda mais situações negativas e coisas pelas as quais você reclamar.
O pessimismo é um estado de espírito que você definitivamente quer quebrar e tirar definitivamente da sua realidade. Mas uma vez que as comportas do pensamento positivo estão autorizadas a ser abertas, é possível alcançar uma nova mentalidade, mais positiva.
Converter um pessimista em um otimista, não é realmente tão difícil como pode parecer, mas é possível.
Pensamento positivo
Aqui estão algumas maneiras que você pode usar para reverter emoções negativas em sentimentos positivos e começar a esperar que grandes coisas aconteçam em sua vida:
Uma abordagem que você pode começar é chamada de “pensamentos de substituição.”
Basicamente, você vai escrever uma lista de pensamentos e emoções negativas e converter em pensamentos positivos.
Um exemplo básico seria: “eu não quero ser pobre” para “eu quero ser rico e próspero.”
Isso é mais pessoal. E exige que nos tornamos conscientes de nossas emoções e pensamentos negativos.
Alterar o pensamento
Na hora, que você começa a sentir medo, preocupado, ou de qualquer forma negativo, deve identificar o pensamento que provocou esses sentimentos. Muitos começam com “eu não posso”, “eu tenho medo” ou “Estou preocupado”.
Qual seria um pensamento positivo nessa situação?
Mesmo que você não se sente dessa forma agora, percebendo que há uma perspectiva diferente de pontos de vista negativo, você terá um gancho para poder redirecionar sua energia.
O ponto de giro será quando realmente começar a concordar com os seus pensamentos positivos.
Bom, chegamos ao fim de mais um artigo. Encontre uma lista de seus pensamentos negativos e os converta em pensamentos positivos.
Simplesmente fazer uma lista do tipo; eu não quero, eu tenho medo… e mudar para: eu quero, estou confiante.
Sobre o autor Valderlei de Jesus | Website
Meu propósito é intencionalmente inspirar e capacitar as pessoas para aumentar a sua autoconfiança, descobrir o seu propósito de vida e conquistar os seus sonhos mais ousados, a fim de nos transformar no melhor que podemos ser, de dentro para fora.
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