Descubra o que você realmente quer.
Agora que você sabe por que é tão importante definir metas claras, é hora de descobrir o que você realmente quer. A maioria das pessoas, ao estabelecer metas, não reserva um tempo para fazer isso porque elas realmente não sabem o que querem.
Isso pode ser um problema, porque se você não tem certeza do que deseja as chances são altas de que você irá passar pela a vida e não conseguir nada do que quer.
Com a nossa vida incrivelmente agitada, nossa correria do dia a dia, isso é compreensível. No final do dia, você pode estar completamente exausto, fazendo você pensar que planejar os objetivos da sua vida seja a última coisa em sua mente.
Quando você chega ao fim de semana, você pode estar tão exausto da sua semana de trabalho, que pensar sobre o que você quer da sua vida passa bem longe de sua mente.
A vida pode ser difícil, e quando você já experimentou inúmeras decepções ao longo do caminho, pode ser ainda mais difícil acreditar que você é, de fato, capaz de alcançar todos os sonhos que você tinha quando criança.
A boa notícia é que descobrir o que você deseja alcançar em sua vida é realmente fácil, mesmo que não tenha certeza do que deseja agora.
Quando você sabe o que deseja da vida, você aumenta as suas chances de alcançá-lo.
Muitas pessoas sabem exatamente o que querem em suas vidas e, como resultado, podem alcançar até mesmo seus sonhos mais fantásticos.
Superando a decepção e os contratempos
Muitas pessoas, quando chegam aos seus 20 anos, já se fecharam para sua própria capacidade de sonhar grande, porque já tiveram tantas decepções e contratempos em suas vidas que já não se atrevem a estabelecer grandes metas para si mesmos.
Durante a nossa infância, a vida pode parecer cheia de possibilidades incríveis, e estamos entusiasmados com o que o futuro tem a nos oferecer. No entanto, as duras realidades da vida podem nos derrubar.
Relacionamentos que não acabaram como o esperado, carreiras que dão errado, doenças e muitas outras decepções são parte de crescer e aprender que a vida nem sempre é um mar de rosas.
Os desafios que enfrentamos em nossa vida podem nos permitir nos tornar indivíduos mais fortes, mais sábios e mais capazes, ou podem nos tornar desiludidos, destituídos de poder e decepcionados com nossa vida.
As decepções que encaramos em nossa vida, nos condicionam a acreditar que enfrentaremos ainda mais desafios no futuro. Infelizmente, muitas vezes experimentamos o que pensamos que pode acontecer.
Você aprenderá a superar essas crenças autolimitastes, para que você possa começar a sonhar novamente e começar a fazer planos emocionantes para o seu futuro.
Se você sabe exatamente o que quer alcançar em sua vida, parabéns, você é um dos poucos indivíduos que sabem o que realmente desejam.
Para aqueles que não sabem o que querem, você pode não estar conscientemente consciente dos objetivos mais importantes de sua vida. Para começar a descobrir o que você quer da vida, siga este exercício simples.
Descubra o que você quer da vida
O primeiro passo para descobrir o que você quer da vida é considerar sua vida como estar AGORA e registrar todas as coisas que causam o seu sofrimento. Anote tudo o que cria dor para você em algum nível. Tudo o que você gostaria de MUDAR!
Isso pode incluir coisas como sua carreira, seu faturamento, seus relacionamentos, sua saúde, seu peso, suas emoções, sua família e uma variedade de outras coisas.
PENSE BEM, E ESCREVA TUDO.
Em seguida, você deve transformar esses problemas em objetivos concretos.
Para fazer isso, simplesmente converta cada questão em seu completo oposto.
Por exemplo, se parece que você sempre acaba em relacionamentos infelizes, você pode criar um objetivo para começar a ter relacionamentos felizes, profundos, satisfatórios e duradouros a partir de agora.
Você pode criar rapidamente metas para alcançar o oposto do que você está experimentando atualmente em sua vida.
Simplesmente pela própria razão de estar sofrendo em cada uma dessas áreas em sua vida, significa que você pode transformá-las em objetivos poderosos que o motivarão a criar a mudança que você deseja.
Absolutamente qualquer coisa que tenha causado dor, especialmente se estiver acontecendo por um longo tempo, pode ser transformada em seu oposto para criar um novo objetivo poderoso – UM OBJETIVO PODEROSO.
Você pode pensar que é impossível mudar, especialmente se o problema está acontecendo por anos, ou que pode ser muito difícil de se transformar. Você pode estar pensando: “Nunca foi mudado antes, então porque eu consideraria que isso possa ser mudar no futuro?”
É natural ser pessimista, especialmente quando você nunca viu nenhuma evidência de que seja possível mudar esta ou aquela situação.
Muitas pessoas se retém por causa do que eles acreditam ou não acreditam. Mas não precisa ser assim.
Desejos e necessidades
Todo mundo tem desejos, e desejos podem ser incrivelmente motivadores, mas também podem ficar rapidamente fora de controle e podem nos levar de maneiras que podem prejudicar nossa saúde e bem-estar.
Um desejo sincero de ajudar aos outros pode mudar o mundo. No entanto, o constante desejo por mais dinheiro e bens materiais pode ser destrutivo e insatisfatório.
O desejo pode ser uma força criativa muito poderosa que nos leva a sair da cama pela manhã e trabalhar para conquistar tudo o que quisermos e cuidar da nossa família.
Mesmo a sua capacidade de ler, relaxar, assistir a um filme ou ouvir música é um produto do seu desejo.
Toda a sua vida é um reflexo e expressão do que você deseja. Para evitar que seus desejos se tornem destrutivos, é essencial compreender a diferença entre o que queremos e o que precisamos para nossa sobrevivência.
É crucial que você saiba que suas necessidades são totalmente diferentes dos seus desejos.
Uma necessidade é algo que é importante para nós vivermos de uma maneira que nos permita enriquecer verdadeiramente nossas vidas e que também possa contribuir para a felicidade dos outros. Apoia nossa vida em um nível profundo.
Isso inclui alimentos, abrigo, roupas, segurança, relacionamentos satisfatórios, novas experiências e uma variedade de outras coisas.
Desejos são coisas que você realmente não precisa genuinamente. São coisas sem as quais você pode sobreviver ou coisas que não fazem sua verdadeira felicidade.
Você pode pensar que conseguir uma casa maior, possuir um carro mais caro, ou viver uma vida de abundância material e ter tempo livre sem fim, fará você feliz. No entanto, não há garantia de que alcançar esses tipos de objetivos fará sua vida realmente satisfatória. Há?
Você pode se sentir bem-sucedido e rico sem ter nenhumas bugigangas para provar a si mesmo que você é rico e bem-sucedido.
Isso não significa que você deve fingir até você chegar a este ponto. Em vez disso, é essencial começar a trabalhar para superar a baixa autoestima e melhorar gradualmente a sua autoestima.
Seu ambiente começará a refletir essa mudança interna, e você começará a encontrar oportunidades externas que irão ajudá-lo a melhorar suas finanças e aumentar seus bens materiais. É incrível como isso acontece!
Quando você cria um grande objetivo para sua vida, é essencial descobrir o motivo real e subjacente pelo qual você deseja alcançar esse objetivo, sendo completamente honesto consigo mesmo.
Descobrir o seu “Grande Porquê” lhe dará uma poderosa força motivadora que direcionará sua vida na direção que você precisa e deseja.
Como descobrir o seu “Grande Porquê”
Quando você deseja algo é importante se perguntar se você precisa ou se você apenas o quer. Você precisa tentar descobrir se você está apenas evitando alguma forma de mudança interna ou falta de autoestima.
Você precisa se fazer as seguintes perguntas:
- Você precisa de algo que realmente vale a pena?
- É algo que pode contribuir para a felicidade dos outros?
Olhar seus desejos desta maneira é extremamente útil, especialmente se você está estabelecendo grandes objetivos para sua vida. Lembre-se de fazer estas perguntas quando estiver configurando seus objetivos.
Concluir o seguinte exercício pode ajudá-lo a determinar se você realmente precisa de algo para alcançar o plano geral da sua vida ou se é meramente algo que você deseja.
Em um pedaço de papel, escreva cada um de seus objetivos e adicione as palavras “para que” depois de cada um. Em seguida, você deve preencher o MOTIVO após as palavras “para que”, para lhe proporcionar uma compreensão ainda mais profunda do que você deseja.
Continue adicionando mais, até você encontrar seu único motivo MOTIVADOR para seu objetivo.
Quando você detalha cada um dos seus objetivos dessa maneira, chegando ao seu “Grande Porquê”, você se enche de um senso mais profundo de propósito, energia, conexão e paixão.
Estes são o sentimento que você está procurando porque eles são extremamente úteis para transformar seus objetivos em realidade.
Os objetivos tornam-se verdadeiramente imparáveis quando são alimentados por um desejo ardente ou uma poderosa força motivadora.
Depois de fazer este exercício, você pode descobrir que alguns de seus objetivos não têm um “Grande Porquê” ou que eles realmente não são tão significativos quanto você pensou.
Você pode perceber que esses objetivos específicos não estão fazendo nada além de ajudá-lo a evitar algo que você não quer enfrentar.
Fazer este exercício TOTALMENTE pode ajudá-lo a evitar desperdiçar seu tempo e energia em metas que não são tão importantes quanto você pensou. Também pode ajudá-lo a injetar mais paixão e energia nos objetivos que você descobre que realmente valem a pena, colocando você no caminho mais rápido para alcançá-los.
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