Fazer uma conversa positiva não é tão difícil quanto os outros pensam. A auto-fala positiva pode ser feita por qualquer pessoa que queira aplicar o princípio, levará apenas alguns minutos em um dia e, em seguida, obterá resultados notáveis após algum tempo.
Uma palestra positiva não exigirá que você faça todas essas coisas complicadas, incluindo o canto de um mantra, que nem exige que você seja alegre ou entusiasta o dia todo.
Os especialistas demonstraram que a auto conversa positiva requer apenas alguns minutos a segundos do seu tempo diário.
O falar sozinho positivo, no seu significado exato e simples, é o ato de afirmar pensamentos e emoções positivas da mente, que resultam em paz interior.
Algumas pessoas até afirmaram que essa paz interior se manifesta no mundo real por meio de ficar rico ou ter relacionamentos saudáveis.
Positivo auto falar quando uma pessoa só acontece de estar em uma profunda paz interior consigo mesmo.
É um fenômeno natural transferido para a mente subconsciente profunda de uma pessoa e por alguma razão a mente subconsciente em seu próprio poder intelectual leva esse sentimento e transferir a mensagem para o criador universal e, em seguida, se manifesta no mundo material.
Um passo poderoso e eficaz na auto conversa positiva é o relaxamento meditativo.
Essa técnica simples e muitas vezes negligenciada pode ser feita simplesmente sentada em uma cadeira ou no chão e depois ouvindo música legal e relaxante, ou realizando qualquer exercício de relaxamento.
A principal tarefa da autoconversa positiva é esclarecer todos os pensamentos negativos na mente, de modo que, ao colocar alguém em um estado mental relaxado, todos os pensamentos negativos sejam eliminados da mente e esse estado colocará alguém de bom humor.
Depois de algum tempo, esses sentimentos positivos vão se manifestar na realidade
Outra técnica para uma conversa positiva é o que chamamos de Afirmações. Essa técnica amplamente aceita é feita afirmando declarações positivas para você mesmo.
Essas afirmações, quando feitas, são capazes de alcançar resultados notáveis, especialmente se forem repetidas com frequência, conforme a situação exigir, e se a afirmação for sustentada por pensamentos positivos.
Alguns exemplos de afirmações são:
Todo dia está melhorando.
-Eu sou um vencedor
-Estou me tornando um sucesso
Assim como o relaxamento meditativo, as mensagens / afirmações positivas em sua mente se manifestarão de alguma forma na realidade.