Como programar sua mente para o sucesso.

Para alcançar seus objetivos, você precisa programar sua mente para que seu sucesso se torne automático. Você precisa de seu subconsciente dirigindo continuamente sua vida na direção certa para que você possa superar os desafios – os obstáculos no caminho que você certamente enfrentará.

Usar afirmações é uma das maneiras mais eficazes de programar sua mente. Todo pensamento que você tem, e cada palavra que você fala é uma afirmação.

Seu diálogo interno é um fluxo contínuo de declarações e tem um impacto dramático em sua vida.

As coisas que você pensa e diz repetidamente a si mesmo, cria suas crenças e as experiências de sua vida, especialmente quando elas contêm fortes emoções.

Muitas das crenças que você mantém são padrões de pensamentos que você desenvolveu na infância. Algumas dessas crenças podem funcionar para você, enquanto outras estão trabalhando contra você.

Se você não alterar essas crenças e pensamentos negativos, eles podem ser extremamente destrutivos e sabotar os esforços que você faz para atingir seus objetivos.

Até o final deste post, você terá aprendido a criar afirmações poderosas que vão reprogramar sua mente para o sucesso.

Contents

Programando sua mente subconsciente

Programando sua mente subconsciente

Para ajudá-lo a alcançar seus objetivos, você precisa reprogramar sua mente subconsciente. O uso de afirmações pode ajudá-lo nesse processo.

Quanto mais você repete algo com emoção, mais isso afetará sua mente subconsciente e, quanto melhor você estiver fazendo isso, mais oportunidades você perceberá. Sua mente subconsciente estará trabalhando sempre atenta às oportunidades que possam ajudá-lo a alcançar os objetivos que você definiu.

Essas novas oportunidades podem aproximar você dos seus objetivos mais rapidamente.

Sua mente subconsciente é ilimitada no que pode fazer por você. É o que o conecta ao universo e é mais poderosa do que um supercomputador. Pode fazer milagres em todas as áreas da sua vida, ajudando você a alcançar tudo o que desejar.

É importante, no entanto, que você saiba usar este poder corretamente para que você manifeste os resultados desejados. A menos que você esteja falando o mesmo idioma do seu subconsciente, todos os seus esforços para alcançar suas metas serão ineficazes.

Seu subconsciente tem sua própria linguagem única, e você precisa entender uma pequena parte dessa linguagem se você quiser ser bem-sucedido na realização dos seus objetivos.

Repetição e fortes emoções são uma parte do idioma que o subconsciente entende, além de ser influenciado pela visualização.

Visualizar repetidamente o que deseja e anexar um desejo forte à sua visualização, permitirá que sua mente subconsciente o ajude a criar tudo o que você desejar.

Criando afirmações poderosas

O primeiro passo na criação de uma poderosa afirmação é reescrever cada uma das suas metas de curto, médio prazo e longo prazo na forma de afirmações positivas.

As afirmações que você cria influenciarão sua mente e trarão exatamente o que você deseja. Estas são afirmações positivas poderosas que você vai dizer a si mesmo em voz alta todos os dias – preferencialmente pela manhã logo após acordar e à noite logo antes de dormir.

Para obter o máximo de suas afirmações, você deve lê-las em voz alta enquanto desencadeia sua âncora de objetivo, que você criou no POST.

Sua âncora de objetivo irá adicionar as emoções fortes e positivas que você precisa para atingir seus objetivos.

Criar afirmações poderosas com base em seus objetivos irá ajudá-lo a reprogramar sua mente – seus pensamentos, substituindo as crenças nocivas por crenças mais positivas sobre você e suas capacidades.

Afirmações são um dos métodos mais poderosos e eficazes para influenciar sua mente subconsciente e são fáceis de criar. Não é por acaso que elas sempre aparecem nos melhores programas de autodesenvolvimento.

No entanto, para serem realmente úteis, você precisa criar suas afirmações, certificando-se de:

Usar a palavra “EU” para torná-la pessoal
Use “Eu sou” para estar no presente
Seja positivo
Seja específico
Inclua pelo menos uma palavra de sensação dinâmica, como “agradecido”.
Inclua uma palavra de ação, como “crescer”, “curtir”, “desfrutar” ou “apreciar”.
Crie suas afirmações claras, concisas e fácil de lembrar

Converta os seus objetivos condensados em afirmações

Agora é hora de você converter todos os seus objetivos em fortes afirmações que ajudarão a reprogramar sua mente e irão ajudá-lo a atingir seus objetivos.

Aqui está um exemplo de uma forte afirmação do objetivo condensado criado no POST.

Objetivos:

Viajar mais (PMF)
Ter mais tempo livre
Ganhar mais dinheiro
Trabalhar em um trabalho que você ama

Objetivo Condensado:

Eu vou encontrar um novo trabalho que eu amo, que me pagará R$ X a cada mês, e isso me dará mais tempo livre para que eu possa viajar tanto quanto eu quero.

Este objetivo condensado pode facilmente ser convertido em uma afirmação poderosa que reprograma sua mente para alcançá-lo facilmente em menos tempo.

Afirmação:

Eu ganho R$ X por mês, trabalhando em um trabalho que eu amo, tendo muito tempo para viajar para todos os lugares que eu quero.

É importante ser o mais específico possível ao criar sua afirmação porque sua mente subconsciente precisa de detalhes para trabalhar com você para você obter os melhores resultados.

Superando pensamentos negativos com afirmações

Superando pensamentos negativos com afirmações

As afirmações também são extremamente valiosas para contrariar as crenças autolimitastes e pensamentos negativos que você está mantendo sobre você, sua vida e suas capacidades.

Por exemplo, se você sentir uma falha, você pode repetir a seguinte afirmação para ajudá-lo a superar esse pensamento negativo: “Eu possuo todas as qualidades que eu preciso para ser muito bem-sucedidas”.

Mesmo que você não acredite neste momento, repetir esta afirmação regularmente, ao desencadear a sua âncora de objetivo, permitirá que você comece a sentir seus efeitos poderosos em sua vida.

Ao repetir suas afirmações em voz alta todos os dias, com emoção, é essencial lembrar de visualizar e emocioná-las, tornando-as mais efetivas.

Você precisa pensar nelas como se você já alcançou o objetivo. Os efeitos serão mais poderosos quando você forjar fortes sentimentos de conquista e gratidão, trazendo esses sentimentos com sua âncora de objetivo.

Usando a visualização criativa

Ao ler suas afirmações em voz alta enquanto desencadeia sua âncora de objetivo, também é vital para você visualizar suas experiências à medida que você alcança seus objetivos.

Você quer sentir a sensação de alegria, empoderamento, satisfação e gratidão que você experimentará quando você finalmente alcançar os objetivos definidos.

Você quer trabalhar em um estado onde você quase pode alcançar e tocar essas experiências como se elas estivessem se desenvolvendo no momento.

Quanto mais claramente você puder usar suas emoções e sentidos para fazer isso, melhor será o resultado. Você pode usar sua âncora de objetivo para carregar suas visualizações com forte energia emocional, tornando-as mais poderosas.

Quando você adiciona visualização às suas afirmações diárias, você está falando o idioma que seu subconsciente entende e você o está comandando para criar as oportunidades que você precisa para atingir os objetivos que você definiu.

Combinar as suas afirmações diárias com a visualização criativa é um método extremamente eficaz para alcançar seus objetivos mais ousados.

Controlando sua mente

O único controle real que você tem ao longo da sua vida é a sua capacidade de controlar sua mente e como você reage à circunstância em sua vida.

Se você deseja mudar sua vida de forma significativa, você deve mudar a maneira como você pensa e como reage aos acontecimentos.

É impossível alcançar grandes objetivos se você for um pensador negativo. Alterar sua autoimagem e sua atitude é muito mais fácil do que você pensa. Mas você precisa querer fazer isso.

Aprender a praticar gratidão pelas coisas da sua vida pode ajudá-lo a mudar sua maneira de pensar e sua vida.

Isso ocorre porque a gratidão é como um ímã gigante. Ela desenha oportunidades em sua vida para ajudá-lo a atingir seus objetivos, permitindo que você crie uma vida verdadeiramente feliz.

A mente humana é extremamente poderosa e está conectada à infinita sabedoria que você pode invocar quando necessário.

Agora, você tem todos os recursos que você precisa para mudar sua situação, superar quaisquer desafios e se tornar capaz de alcançar o que seu coração deseja.

Nunca permita que suas circunstâncias atuais definam quem você é e o que deseja se tornar.

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Sobre o autor Valderlei de Jesus | Website

Meu propósito é intencionalmente inspirar e capacitar as pessoas para aumentar a sua autoconfiança, descobrir o seu propósito de vida e conquistar os seus sonhos mais ousados, a fim de nos transformar no melhor que podemos ser, de dentro para fora.