Nossas atitudes mentais atuais são hábitos, reunidos a partir do feedback dos pais, amigos, sociedade e eu, que forma nossa auto-imanem e nossa imagem do mundo.
Essas atitudes são mantidas pelas conversas interiores que constantemente temos conosco, consciente e subconscientemente.
Para nos tornarmos positivos em nosso pensamento, precisamos nos concentrar nas coisas que nos inspiram e nos elevam. Se alterarmos nossa perspectiva e acabarmos com os pensamentos prejudiciais que invadem nossas mentes, ficaremos mais felizes.
O primeiro passo para modificar nossas atitudes é modificar nossas conversas interiores.
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O significado do pensamento positivo
O pensamento positivo é uma atitude mental que permite o cérebro e pensamentos, palavras e imagens que conduzem à evolução, expansão e sucesso.
É uma atitude mental que antecipa resultados excelentes e favoráveis. Uma mente positiva antecipa felicidade, alegria, saúde e um resultado bem-sucedido de todas as situações e ações. Tudo o que o cérebro espera, ele encontra.
O básico
Nem todo mundo aceita ou acredita em pensamentos positivos. Alguns consideram o assunto meramente sem sentido e outros zombam de pessoas que acreditam e o aceitam.
Entre as pessoas que o aceitam, não há muita compreensão de como usá-lo efetivamente para obter resultados.
No entanto, parece que muitos estão sendo atraídos para esse assunto, como evidenciado por muitos livros, palestras e cursos sobre o assunto. Este é um assunto que está adquirindo popularidade.
É bastante comum ouvir as pessoas dizerem: “Pense positivo!”
Para alguém que se sente triste e angustiado. A maioria das pessoas não aceita essas palavras com seriedade, pois não sabem o que realmente querem dizer ou não pensam nelas. tão útil e eficaz.
Quantas pessoas você conhece e que param para pensar no que implica o poder do pensamento positivo?
Considere eventos específicos em sua vida e tente recordar que mistura de pensamentos você teve antes de um evento específico ocorrer. Tente descobrir a afiliação entre seus pensamentos e os eventos.
Quantas vezes algo aconteceu em sua vida e você declarou: “Eu sabia que isso iria acontecer”.
Nossos pensamentos avassaladores governam nosso comportamento e atitude e, conseqüentemente, nossas ações, nosso espírito e as pessoas ao nosso redor.
Como nossos pensamentos, nossas vidas também. Isso significa que é de extrema importância ter cautela com nossos pensamentos, principalmente com as idéias que freqüentemente repetimos.
Um pensamento que muitas vezes se repete ganha uma posição no subconsciente e, a partir daí, afeta nossas vidas e até nosso meio ambiente.
A grande coisa sobre esse processo mental é que não precisamos nos esforçar ou nos esforçar demais para que isso aconteça.
Tudo o que precisamos fazer é escolher um pensamento que gostaríamos ou que pensamos que se tornará realidade e começar a repeti-lo.
O pensamento positivo é uma habilidade que pode ser ensinada e adquirida por qualquer pessoa; é uma ferramenta que pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos, prazos e sonhos.
O pensamento positivo é o ato de revisar processos de pensamento e ações pessoais para áreas que exigem melhorias e áreas com implicações prejudiciais e, em seguida, utilizar as ferramentas adequadas para mudar esses pensamentos ou ações de uma maneira positiva e orientada a objetivos.
O pensamento essencialmente positivo é identificar os pensamentos prejudiciais em sua mente, lidando com eles, reconhecendo que as implicações negativas podem prejudicar o sucesso e eliminá-los de nossas mentes.
Com uma atitude positiva, o fracasso pode atrasar você, mas não impedi-lo de chegar ao seu destino, o que é um sucesso.
Decida o que você deseja ganhar ou realizar e comece a pensar nisso com frequência ao longo do dia ou em muitos momentos específicos ao longo do dia.
Esses pensamentos recorrentes finalmente ficariam mais fortes e trariam mudanças internas e externas.
O poder das idéias é o verdadeiro poder. Você certamente aplicou várias vezes sem reconhecê-lo. Depois de saber como funciona e como aplicá-lo conscientemente, você adquire o poder de transformar, melhorar e governar sua vida.
Descubra como aplicar o poder dos pensamentos e da visualização para obter sucesso.
Mudando seus arredores
Envolva-se com indivíduos positivos e bem-sucedidos. É impressionante como a influência de outras pessoas pode impactar e afetar nosso próprio poder pessoal.
Pessoas positivas nos estimularão e exortarão a crescer em nosso sentimento de que podemos realizar o que nos propusemos a realizar. Afastar-se negativo pessoas que acabarão com qualquer progresso que você fizer.
As pessoas positivas parecem ter um suprimento de vitalidade que nunca parece decepcioná-las, e elas alcançam os grandes objetivos da vida que desejam e sonham.
Eles podem ajudá-lo a permanecer no caminho certo e a direcioná-lo para seus próprios objetivos.
Muitas vezes essas pessoas de sucesso compartilham os mesmos objetivos que você têm e muitas vezes são muito generosos em passar suas sabedoria e suas técnicas.
Então, como você implementa isso?
O que e como alterar
Aqui estão algumas dicas para ajudar você a fazer isso:
Embora possa parecer idiota, sorrir pode atrair pessoas imediatamente para você – especialmente outras pessoas positivas.
Ter e mostrar uma ótima perspectiva da vida faz com que outras pessoas estejam ao seu redor.
Freqüentemente é difícil permanecer positivo dia após dia, de modo que as pessoas geralmente procuram uma maneira de ser mais otimistas.
Se você é uma pessoa amigável e acolhedora e mostra isso ao mundo com seu sorriso, as pessoas o verão como uma pessoa otimista.
Embora todos tenhamos dias difíceis em que nada parece estar indo corretamente, a última coisa que você quer fazer é reclamar e gemer sem parar.
Ninguém gosta de um bebê chorão.
Por exemplo, se alguém lhe perguntar: “como você está hoje?”, Não responda que “a vida é uma merda” ou que você está apenas “aqui” ou algo assim.
Em vez disso, tome um minuto – e respire – e depois responda com otimismo, mesmo se você estiver tendo um dia difícil.
Afinal, pessoas positivas não desperdiçam seu tempo ou energia com resmungões ou pessoas negativas.
Pensar positivamente – mesmo com decepções – ajudará você a ver o bem em cada situação e a atrair as pessoas positivas que compartilham essa visão.
Mesmo se você realmente não se apegar a esses pensamentos positivos inicialmente, ou se descobrir um pensamento positivo difícil, se envolver em uma conversa interna prejudicial e perguntar “o que eu quero?”
Ajudará você a pensar positivamente e produzir novos padrões de pensamentos positivos. no seu cérebro. Com o tempo, o pensamento positivo se tornará mais simples e mais natural.
Não basta sorrir, se comunicar e pensar positivamente ao perseguir sua meta. Você também precisa agir!
Por exemplo, talvez você tenha pensado em receber uma promoção no passado, mas depois ficou sentado à toa enquanto outra pessoa a comprava.
Desta vez, seu novo pensamento positivo o transformará em um indivíduo positivo que toma ações positivas!
Por fim, entre em contato com as pessoas no seu trabalho, no seu círculo de conhecidos ou mesmo nas pessoas que parecem viver na rua positivamente. Pergunte a eles o que os ajuda a permanecer positivos e alcançar seus objetivos.
Buscar pessoas positivas fornecerá informações valiosas para ajudá-lo alcançar seus objetivos e ajudá-lo a ter sucesso; isso ajudará você a estabelecer uma rede de conhecidos e modelos positivos.
Tornar-se positivo e exemplificar o positivismo atrai os outros. Afinal, gostar atrai gostar.
As pessoas gostam de estar perto de outras pessoas com atitudes semelhantes e, mantendo uma perspectiva positiva, você certamente se levará àquelas pessoas de sucesso que procura.
Confiança e pensamento positivo
Confiança é “a noção de si mesmo e de seus poderes ou habilidades”.
Esse sentimento pode ser facilmente identificado erroneamente pelo sentimento de pensar que você é melhor do que as outras pessoas ou que você não se importa com o que as outras pessoas pensam que é uma confiança incorreta não é sobre outras pessoas, é sobre você, como você se vê, como reflete. você mesmo e reconhecendo sua capacidade e capacidade.
Autoconfiança
O primeiro passo para melhorar sua confiança é interromper a voz interna do nosso cérebro, que continua dizendo que não é possível, bloqueá-la e começar a se perguntar qual é o pior cenário possível, geralmente não é tão ruim quanto a voz. seu cérebro.
Depois de experimentar algo que você temia pela primeira vez, percebe que não era tão assustador quanto pensava.
O apoio moral é uma parte realmente importante do fortalecimento de sua confiança, sempre confie em alguém que possa ajudá-lo a se sentir melhor consigo mesmo.
Abrir-se sobre suas preocupações e sentimentos não apenas fará você se sentir melhor, mas também fornecerá uma visão diferente de como as outras pessoas o vêem e ouvir alguém lhe dizer que você pode fazer algo pode lhe dar esse empurrão extra para fazer algo.
Algumas vezes, tentar algo sozinho pode ser avassalador; portanto, você pode tentar encontrar um parceiro que possa motivá-lo, um bom exemplo é o jogging, quando você se sente com preguiça de fazer dar uma corrida, seu parceiro liga para você e espera vê-lo na corrida detectar isso o ajudará a se mover em qualquer projeto que você deseje participar.
Sempre pense no fato de que, se isso pode ser feito por outras pessoas, você como indivíduo também pode fazê-lo, é necessário apenas dar um único passo para iniciar uma jornada e isso fica mais fácil à medida que você avança.