Obtenha a mentalidade de aceitação
Existem casos inevitáveis em que os indivíduos estão frustrados e estressados. O estresse é uma resposta natural e ter esse sentimento é normal. Especialistas revelaram que o estresse é de dois tipos, o bom e o ruim. Diz-se que o primeiro é do tipo motivador e benéfico, enquanto o segundo está causando problemas de saúde […]
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