“Toda decisão que você toma reflete sua avaliação de quem você é.”
Marianne Williamson
A melhor versão de si mesmo é ser fiel a si mesmo, mas o que isso significa?
Às vezes, é mais fácil explicar algo identificando o que não é.
Dito isto, aqui está uma lista do que não está sendo a melhor versão de si mesmo:
Ser fiel a si mesmo não é agradar aos outros;
Ser fiel a si mesmo não é ferir os outros;
Ser fiel a si mesmo não é fazer coisas que você não gosta;
Ser fiel a si mesmo não significa forçar-se a fazer algo;
Ser fiel a si mesmo não significa ser duro consigo mesmo;
Ser fiel a si mesmo não significa julgar os outros e se comparar;
Ser fiel a si mesmo não significa ser vítima de seu entorno;
Ser fiel a si mesmo não significa agir de maneira a atrair mais fãs nas mídias sociais.
Ser fiel a si mesmo significa que você se comporta e se comunica em completa integridade com suas crenças, valores e, acima de tudo, com o que parece certo em seu coração.
Quando existe um alinhamento com o seu eu interior (emoções, estados e desejos) e o eu exterior (comportamentos, comunicação e relacionamentos), você é a melhor versão de si mesmo.
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Avaliando-se
Você já sentiu que seu comportamento e a maneira como se sustentava variavam dependendo de quem está ao seu redor e de onde você está?
Nós tendemos a desempenhar um papel diferente quando estamos com pessoas que queremos agradar ou queremos ter certeza de que elas gostam de nós.
Por exemplo, você pode se comportar de uma maneira completamente diferente se estiver no trabalho ou com pessoas que acabou de conhecer e quiser ser amigo delas.
Nós tendemos a ser nós mesmos quando estamos em casa ou com amigos de infância.
É quando deixamos nossos guardas para baixo e nos tornamos mais vulneráveis e menos preocupados com a forma como os outros podem nos perceber.
As perguntas a seguir o ajudarão a identificar em qual área da sua vida você é a melhor versão de si mesmo.
A resposta é sim ou não, escolha a resposta mais próxima de como você se sente (principalmente sim ou principalmente não).
Negócios, Carreira e Mundo Profissional
SIM e NÃO
Você está satisfeito com o seu trabalho?
Você se dá bem com seus colegas?
Você sabe o que quer fazer no trabalho?
Você está confortável com seus conhecimentos e habilidades?
Você sente que está contribuindo para o mundo de uma maneira que o satisfaça?
Você é feliz em sua carreira?
Dada a oportunidade de mudar de trabalho, você continuaria no seu trabalho?
Amor e Relacionamento Romântico
SIM e NÃO
Você está experimentando felicidade no amor?
Você sente que pode ser você mesmo em um relacionamento amoroso?
Você se sente amado por quem você realmente é?
Você acha que seu parceiro conhece você muito bem?
Suas necessidades são atendidas principalmente em seu relacionamento amoroso?
É fácil para você entender seu parceiro?
Você é saudavelmente independente em seu relacionamento amoroso?
Família
SIM e NÃO
Você é próximo da sua família?
Você sente que tem uma conexão com sua família?
Você pode ser você mesmo perto de sua família?
Você experimenta principalmente emoções positivas em torno de sua família?
É estar com sua família onde você se sente verdadeiramente você mesmo?
Você se sente apoiado por sua família?
Você pode contar com sua família quando precisar de ajuda?
Amigos
SIM e NÃO
Você tem um vínculo estreito com seus amigos?
Você confia em seus amigos?
Você diria que o nível de “dar e receber” em sua amizade é equilibrado entre você e eles?
Você sente que pode ser você mesmo com todos os seus amigos?
Você tem limites saudáveis com seus amigos?
Você se sente confortável em dizer “não” a seus amigos?
Você é honesto com seus amigos?
Conhecimentos e Vizinhos
SIM e NÃO
Você é honesto com as pessoas que conhece pela primeira vez?
Você permanece fiel a si mesmo quando conhece novas pessoas? (Isso significa que você não muda seu comportamento.)
Você é honesto consigo mesmo quando conhece alguém novo que não gosta? (Isso significa que você não tenta se convencer de que precisa dar uma chance a eles.)
Você é o tipo de pessoa que dirá “não” a uma oferta para sair se não estiver com vontade de sair com essa pessoa?
Quando você conhece alguém, você sabe imediatamente se vai se dar bem com ele ou não?
Você é capaz de se distanciar de uma pessoa quando não está interessado em sua amizade?
Você se sente à vontade para expressar seus pensamentos com pessoas desconhecidas?
Própria pessoa
SIM e NÃO
Você se sente confortável em sua própria pele?
Você aprecia seu corpo físico?
Você diria que tem um diálogo interno saudável?
Você se sente à vontade com elogios de outras pessoas?
É fácil aceitar ajuda de outras pessoas?
Você gosta de passar o tempo sozinho?
Você poderia listar dez qualidades sobre si mesmo agora?
TOTAL:
Compile todos os “sim” e “não” de cada seção. TOTAL:
Quanto mais “sim” você tiver, mais fácil será para você ser você mesmo.
O objetivo é ser o seu verdadeiro eu em todas as esferas da sua vida.
Com base nessa pesquisa rápida, qual área da sua vida tem mais “NÃO”?
Tenha isso em mente; esperamos que, ao final da leitura deste texto, você se sinta mais confortável em ser você mesmo nessa área de sua vida.