A visualização criativa é uma técnica que envolve o uso de sua imaginação para criar e visualizar cenários nos olhos de sua mente.
Quando você usa técnicas de visualização regularmente, compõe uma imagem mental de algo e depois se concentra na situação ou imagem por algum tempo.
A primeira crença no processo de visualização criativa é que, quando você muda seus pensamentos e percepções, pode alterar sua realidade.
Muitas pessoas influentes, ricas e bem-sucedidas do mundo estão convencidas de que, visualizando um cenário ou comportamentos específicos, você pode ajustar os padrões de energia em sua vida e trazer seus desejos e metas para você mais rapidamente.
Convertendo seus sonhos em realidade
A visualização criativa utiliza o poder da sua mente para realizar qualquer objetivo ou sonho.
Pense novamente na sua melhor conquista.
Lembre-se de como foi gratificante, aproveitando a glória do seu sucesso e conquista?
Pense no tempo em que o desejo de atingir esse objetivo era apenas uma semente em sua mente ou uma idéia, e você disse que sim.
Quais foram seus pensamentos então?
Você estava com medo e preocupado com o empreendimento ou com entusiasmo e entusiasmo?
Você visualizou fracasso ou sucesso?
Você se imaginou em último lugar ou orgulhosamente no pódio?
Quando você estava considerando esse objetivo, imaginou-o como se já estivesse cumprido. Isso é conhecido como visualização criativa.
Quando você visualiza repetidamente uma pessoa, situação, objeto ou evento, você determina ao seu subconsciente que é isso que você precisa e o que deseja buscar.
Visualização criativa não é mágica; pelo contrário, é o processo natural que envolve o uso do poder da sua mente para imprimir um comando e um desejo em sua mente, além de projetar o tipo certo de vibrações energéticas que atraem seu objetivo.
Como e por que a visualização criativa funciona
Seu subconsciente reconhece os pensamentos que você repete com frequência e depois muda sua mentalidade de acordo com suas ações e hábitos.
Esse processo coloca você em contato direto com novas circunstâncias, situações e pessoas.
Seus pensamentos são carregados com um novo poder criativo que pode moldar sua vida e trazer a você o que pensa.
Acredita-se que esses pensamentos mudem de uma mente para a seguinte e, quando são fortes o suficiente, outras pessoas que estão em posição de ajudá-lo a alcançar seus objetivos e desejos podem captá-los inconscientemente.
É essencial entender que pensamentos são energia, particularmente uma idéia forte, cheia de poder emocional.
De fato, os pensamentos podem alterar o equilíbrio da energia ao seu redor enquanto mudam o ambiente de acordo.
A maioria das pessoas costuma repetir idéias específicas com frequência.
Eles concentram seus pensamentos em sua situação e ambiente atuais e criam e recriam tipos semelhantes de circunstâncias e eventos.
Esse processo reserva o mesmo status quo e o mundo.
Felizmente, você pode mudar o filme da sua vida apenas ajustando seus pensamentos.
Ao visualizar diferentes situações e circunstâncias, você pode criar uma realidade diferente.
Você não está usando poderes mágicos para conseguir isso, mas está apenas usando leis e poderes naturais que todos possuem.
Não é algo tangível que você precise mudar.
Você só precisa se concentrar em ajustar seus pensamentos e atitudes, que mudarão e remodelarão seu mundo.
Por exemplo, se você mora em um apartamento pequeno e deseja um maior, em vez de reclamar do seu destino e da falta de finanças, tudo o que você precisa fazer é mudar sua atitude e pensamentos, e visualizar viver em um apartamento maior.
A visualização criativa pode ajudá-lo a conseguir várias coisas importantes.
Embora o poder da visualização criativa seja um grande poder, existem certos limites para usá-lo.
As pessoas geralmente se limitam e deixam de olhar além de um círculo pequeno e restrito.
Eles se definem por seus pensamentos e crenças.
Você se limita à vida que conhece.
Quanto mais mente aberta você se tornar, e quanto maior você ousar pensar, maiores serão suas possibilidades e oportunidades.
Limitações estão dentro de sua mente, e cabe a você se elevar acima delas. Isso significa que seus pensamentos têm muito poder.
Por que a visualização criativa é tão poderosa
Você provavelmente já ouviu falar que é o que pensa. Isso porque as pessoas pensam em imagens.
Enquanto você lê um livro, sua mente está compondo figuras mentais de acordo com a forma como as palavras são escritas.
Você também cria imagens.
Pense na última vez em que planejou fazer algo com seus amigos.
É preciso visualização para se preparar.
Você não tem uma planilha ou calendário em sua cabeça, apenas filmes mentais.
Você imagina você e seus amigos fazendo algo, imaginando as experiências que deseja que elas se desenrolem.
As imagens também têm um grande poder manifesto que aumenta com a repetição e a concentração.
Um único pensamento, como uma única gota de chuva, não pode fazer um jardim crescer e prosperar.
No entanto, muitos pensamentos que convencem imagens mentais com emoções poderosas a ele associadas podem criar uma chuva constante que ajuda seu jardim a crescer.
Outras pessoas perceberão seus pensamentos inconscientemente.
Quanto mais focados e bem definidos forem seus pensamentos, mais as circunstâncias e as pessoas apropriadas aparecerão em sua vida, e mais rapidamente sua visão se tornará realidade.
Quando você imagina algo, compõe uma emoção em torno dele.
Sentir-se bem, que é uma emoção positiva, é uma recompensa.
Geralmente, quanto mais você pensa sobre seu objetivo, melhor se sente e maior sua vibração mental, o que ajudará a manifestar a emoção e a imagem mentais em realidade.
A visualização criativa utiliza sua imaginação para mudar sua realidade.
Não há diferença entre a verdade em sua experiência física e a realidade em sua mente, exceto que você concordou reflexivamente que um é faz de conta e o outro é real.
São apenas realidades alternativas e, quando você focaliza suas intenções, isso ajuda a combinar a realidade externa com a realidade interior que você imaginou.
A visualização criativa ajuda a combater suas crenças limitantes, porque sua imaginação não está vinculada ao conhecimento, dinheiro, espaço, habilidade, lógica, tempo ou quaisquer outras crenças limitantes.
Quanto maior sua concentração nessa imagem e maior seu conforto na realidade alternativa, mais ela se integra à sua mente como uma probabilidade que continua se moldando com a sua energia de pensamento até que haja uma manifestação física.
É imperativo que você esteja ciente de vários aspectos importantes da visualização que você deve seguir se quiser que seja um processo eficaz.
- Seja específico – ao utilizar a visualização criativa, você precisa ser específico sobre seu objetivo. Quando você não sabe exatamente o que está tentando alcançar, ele enviará mensagens contraditórias ao universo.
- Ouça seus instintos – para que a visualização criativa funcione, você só precisa visualizar os objetivos que são autênticos para você.
- Imagine-se em sua visão – você precisa se imaginar claramente em sua visão, se quiser usar a visualização criativa para obter sucesso e alcançar todos os desejos do seu coração.
- Tire proveito das sensações físicas – você precisa incorporar sons, cheiros, sentimentos, paladar e visão em suas visualizações criativas para torná-las claras e realistas.
- Aplique sua visualização – injete emoção positiva e grande desejo em sua prática de visualização.
- Visualizar diariamente – o tempo que você gasta visualizando diariamente não é tão importante quanto o nível de consistência e a intensidade com a qual você pratica.
- Seja paciente – uma árvore não crescerá em um dia; portanto, você precisa ser paciente e aprender a perceber as mudanças sutis quando elas começarem a acontecer. Tenha prazer com essas mudanças. Eles afirmam sua fé no processo.
- Mantenha-se positivo – substitua todas as dúvidas por uma imagem do que pode dar certo.
Seja persistente e diligente quanto a isso até que os antigos caminhos neurais negativos se esgotem devido à falta de uso.
Será sempre a mente sobre a matéria, uma vez que o cérebro é o que domina.
Antes que você possa manifestar algo em sua vida, ele precisa existir no cérebro.
A visualização é um exemplo clássico de mente sobre a matéria, que pode levar você à sua vida mais bem-sucedida ainda.