CURA ATRAVÉS DO DESENVOLVIMENTO DE AFIRMAÇÃO E VISUALIZAÇÃO
Ao longo de nossa vida, todos nós passamos por vicissitudes da vida que nos causam dor.
Muitas pessoas não conseguem resolver os problemas encontrando a causa da dor.
Sempre podemos usar afirmações e visualizações para descobrir problemas e encontrar maneiras de resolvê-los.
A visualização e as afirmações nos levam a um processo de autocura.
A autocura é o processo natural de reparação e restauração.
Cada pessoa neste mundo sofre estresse, medo, ansiedade e trauma devido a vários motivos.
Como podemos reduzir esse estresse e ansiedade?
O passo fundamental é analisar e entender você.
Você tem que cavar cada vez mais fundo em sua mente interior se quiser conhecê-lo.
Examinar e visualizar seu passado pode ajudá-lo a encontrar maneiras de resolver seus problemas.
É a janela para conhecer seus medos, apreensões e preocupações.
Por exemplo, você estava com medo de se afogar quando decidiu nadar pela primeira vez.
Hoje, no entanto, você alcançou seu objetivo.
Como você superou seu medo?
Você pode replicar métodos para encontrar maneiras de resolver outros medos semelhantes ao que você já resolveu?
O passo fundamental é conhecer seus medos e preocupações e aceitar o fato de que eles existem.
Depois disso, temos que compreender a relação de causa e efeito.
Depois de visualizar a causa e seu efeito, ficará mais fácil resolver seus problemas.
Ao usar a visualização e a afirmação para estudar seu conhecimento passado, experiências e assim por diante, você também pode encontrar soluções para resolver seus problemas.
Infelizmente, a presença de forças negativas supera as forças positivas.
Eles podem ter um impacto profundo em nossas mentes.
Devemos deixar apenas as forças positivas entrarem em nossas mentes.
Aplicar esforço consciente pode ajudá-lo a usar a afirmação positiva para superar o pensamento negativo.
Por exemplo, quando vemos um tiroteio na televisão, devemos desligar a TV e tomar uma decisão de evitar tal exibição desagradável ou devemos aprender com o incidente.
Devemos jurar nunca fazer tal ato em nossa vida. Idealmente, devemos fazer as duas coisas para obter resultados mais rapidamente.
Podemos ter um plano para superar nossos medos e apreensões assim que os conhecermos.
Existem várias técnicas disponíveis hoje.
O uso de técnicas como ioga, meditação, massagem terapêutica, aromaterapia ou ouvir música inspiradora pode ajudá-lo a relaxar para usar suas habilidades de visualização e afirmação de maneira eficaz.
A meditação provou ajudar muitas pessoas através do autodesenvolvimento.
A meditação é um foco único de todos os seus sentidos e concentração.
Este ponto pode ser um pensamento ou um objeto.
Devemos aprender a sondar a mente mais íntima para entender o eu.
A ioga é usada principalmente para tonificar o corpo e, assim, relaxar a mente nesse processo.
A música inspiradora pode ter um efeito calmante na mente, relaxando-a e aliviando-a do estresse e da tensão.
A autocura leva ao autodesenvolvimento, melhora o funcionamento do sistema corporal, relaxa a mente, resultando em maior produtividade e uma mente livre de estresse.
Embora maior produtividade e mente livre de estresse possam parecer paradoxais, é possível com a autocura.
Ajuda os indivíduos a se tornarem confiantes e confiantes.
Eles têm a coragem de defender aquilo em que acreditam.
Eles não são influenciados por forças externas.
Eles só fazem o que é certo para eles.
Seus interesses nada mais são do que harmoniosos e positivos, então o que quer que eles decidam fazer será para o bem-estar do mundo em geral. Isso os torna autossuficientes.
Uma pessoa autossuficiente é altamente motivada e irradia essa motivação.
Outros são definitivamente atraídos para isso e, por sua vez, atraem outros indivíduos para eles.
Sinta a sensação de autodesenvolvimento.
Sobre o autor Valderlei de Jesus | Website
Meu propósito é intencionalmente inspirar e capacitar as pessoas para aumentar a sua autoconfiança, descobrir o seu propósito de vida e conquistar os seus sonhos mais ousados, a fim de nos transformar no melhor que podemos ser, de dentro para fora.
Seja o primeiro a comentar!