Como usar o poder da mente subconsciente?

• Facebook
• WhatsApp
• Twitter
• Pinterest
• LinkedIn

A mente é uma coisa que sempre nos fascinou e intrigou.

É a única coisa que podemos ter certeza de que existe, mas, aparentemente, não sabemos exatamente o que é, como ocorre e por que ocorre.

Isso contrasta com as coisas fora da mente, como casas, carros e até mesmo outras pessoas, das quais não podemos ter certeza de que realmente existem – podem ser apenas ilusões – mas, aparentemente, sabemos o que são, como ocorrem, e por que eles ocorrem.

Além disso, os fenômenos dos qualia e da consciência, como a cor vermelha que aparece fenomenalmente vermelha em nossa mente e nossa fenomenal percepção consciente e experiência dessa cor vermelha, sempre foram desconcertantes – qual é a sua natureza, como e por que eles ocorrem, e não pode haver apenas a mente sem eles?

Felizmente, com séculos de estudo desses assuntos, primeiro por filósofos e depois também por neurologistas, neurocientistas e outros cientistas em áreas afins, agora temos uma riqueza de evidências e conceitos científicos que são completos o suficiente para formar uma teoria que possa responder a essas grandes quebra-cabeças.

A teoria básica da mente

Com base na riqueza de evidências e conceitos científicos, essa teoria foi formada.

Sua essência é a seguinte:

1# Das propriedades físicas da mente e do cérebro (o cérebro vivo, processando), pode-se concluir que a mente sempre ocorre, existe e funciona com o cérebro e que o cérebro sempre ocorre, existe e funciona com a mente.

Ambos nunca ocorrem sozinhos sem o outro.

Eles são uma unidade.

Cada um é o aspecto intrínseco, equivalente, mas diferente (não material versus material) dessa unidade.

2# Das propriedades físicas da mente e as do cérebro processos de processamento de informações, que são processos não materiais, pode-se concluir que a mente é o composto dos processos de processamento de informações do cérebro.

Como usar o poder da mente subconsciente?

1# Não se preocupe em completar esse pensamento negativo.

Apenas pare com isso e mude para um pensamento feliz e positivo.

Sim, eu sei que é difícil, mas você pode, com prática e paciência.

Na Índia antiga, acreditava-se que havia anjos em todos os lugares que simplesmente esperavam para conceder às pessoas seus desejos.

Então, se você disser: vou ter um dia muito difícil – cuidado!

Pode haver um anjo por perto que ficará muito feliz em realizar seu desejo!

2# Pense positivo e apenas pense bem.

Às vezes não é possível.

Depois é só relaxar.

Se os pensamentos negativos vierem, deixe-os.

Envolva-se e emita positividade através da meditação, fé em um poder superior benevolente e em si mesmo.

3# Comece o dia com uma nota positiva.

Olhe para suas mãos todas as manhãs e diga a si mesmo: essas mãos farão um trabalho incrível.

4# Todas as noites, medite por dez minutos antes de se deitar e seja grato.

Não importa como foi o seu dia, quais desafios você teve e os fracassos.

Apenas seja grato.

E seja feliz.

Você tem muito a seu favor no momento presente, aqui e agora.

5# Medite.

Sim, você acertou.

Nossa mente subconsciente é um depósito de nossos sentimentos, experiências e pensamentos.

E somos todos humanos.

Eventos e pessoas deixarão seus resíduos em nós.

É natural.

Basta usar a meditação como uma desintoxicação especial para o seu subconsciente.

A meditação faz muito mais.

Saiba que isso faz muito bem, e seu subconsciente vai adorar sua prática de meditação.

6# Durma bem.

A falta de sono pode pressionar o corpo e a mente a funcionar em seus níveis ideais quando, na verdade, eles estão exaustos.

Uma mente exausta é suscetível à irritação, raiva e negatividade.

Um corpo exausto está esgotando suas reservas.

Durma por pelo menos 6 a 8 horas para ajudar a se programar para um estado de vida positivo.

7# Pense grande.

Sonhe maior que a vida.

E saiba que focar em um objetivo que tenha uma boa intenção é a melhor coisa que existe.

Isso lhe dará um senso de propósito, força para superar desafios e levantar sua mente das pequenas e mesquinhas questões da vida.