Cercando-se de positividade
“Cerque-se de pessoas que o elevarão mais alto.” – Oprah Winfrey
Você está cercado de negatividade. Em todos os lugares que você olha, não importa para que lado, você verá pessoas negativas. Você ouvirá comentários negativos.
Até sua própria mente tem sua parcela de pensamentos negativos.
Quando você deixa toda a negatividade chegar até você, é tudo o que vê. É como estar cercado por uma fumaça negra maciça e você não pode ver o que está além.
Você nem consegue ver o que está bem na sua frente!
Você se afoga no pensamento pessimista. Você não consegue controlar seus medos – você deixa que você o controle.
Toda vez que sua boca se abre, você pronuncia palavras de desgraça e tristeza.
Você acha que nada de bom vai acontecer com você.
E com esse tipo de mentalidade?
Você provavelmente está certo.
Se você não consegue ver o lado bom das coisas, mesmo em situações ruins, é praticamente impossível. Você não saberá quando a oportunidade bater à sua porta, você não a reconhecerá, mesmo que isso acerte sua cara!
Então, como você luta contra uma presença tão onipresente?
Veja como: cercando-se de positividade, você pode manter a negatividade a distância!
Assuma o controle de seus pensamentos
Sim, é possível se encarregar de seus pensamentos. Eles não são involuntários, a menos que, é claro, você opte por deixar seus pensamentos divagar por conta própria.
O que realmente não é uma idéia tão boa, especialmente se a maioria dos seus pensamentos é do tipo negativo.
Para começar a assumir o controle de seus pensamentos, você precisa estar sempre consciente de si mesmo. Quando você se pegar pensando negativamente, pare imediatamente.
Diga a si mesmo: “PARE!” Então faça um 180 rápido. Então, em vez de seguir em uma direção negativa, seus pensamentos estarão em uma direção positiva.
Quando você começar a pensar: “Não posso …”, repreenda-se e diga algo como: “Posso e vou … aqui está o que farei para garantir que chegue lá”.
É algo realmente simples de se fazer. O truque é pegar-se no ato de ter pensamentos negativos!
Quando você faz isso com bastante frequência, descobre que o transformou em um hábito (positivo).
Quando isso se torna tão arraigado em você, você se vê pensando positivamente o tempo todo e finalmente acaba com seus pensamentos negativos.
Positividade do projeto
Semelhante atrai semelhante. Portanto, se você deseja que mais energia positiva externa entre em sua vida, precisa pensar em maneiras de começar a projetar positividade para o mundo exterior.
Para iniciantes, você pode começar a usar palavras positivas.
Você pode elaborar uma lista de palavras positivas que deseja usar com frequência.
Use essas palavras e frases positivas em suas conversas com outras pessoas e também quando estiver conversando consigo mesmo.
Quando você diz coisas positivas, mesmo que não acredite nelas a princípio, mais cedo ou mais tarde, começará a acreditar no que diz.
Outra coisa que você pode fazer é sorrir com mais frequência.
Quando você sorri, parece mais amigável com os outros.
Quando você sorri genuinamente, parece mais feliz e mais atraente para todos ao seu redor.
Pense nisso. Para quem você gravita?
Alguém sorrindo e feliz, ou alguém carrancudo e severo?
Aposto que você abordaria a pessoa sorridente primeiro. Então, se você quiser fazer novos amigos, simplesmente aprenda a sorrir mais!
Você também deve começar a praticar gratidão. Pense nas coisas pelas quais você é grato em sua vida.
Agradeça aos seus entes queridos.
Agradeça às pessoas que fizeram a diferença na sua vida, por menor que tenha sido. Eles vão gostar e ajudarão a fortalecer seu vínculo com outras pessoas.
Pessoas positivas
Pessoas positivas estão por toda parte, mas será difícil atraí-las para sua vida se você acompanhar sua negatividade.
Claro, uma alma amável pode ter pena de você e tentar reformar você por conta própria, mas mais cedo ou mais tarde, sua negatividade chegará a eles.
Quando isso acontecer, eles estarão correndo para a porta. Eles não gostariam que sua negatividade se refletisse neles!
Então, a primeira coisa que você precisa fazer é ter certeza de dominar a arte de assumindo o controle de seus pensamentos.
Respire fundo sempre que sentir que a negatividade sairá de você tão cedo.
Apague seus pensamentos e tente imaginar algo sereno – como uma floresta tropical ou o oceano ou qualquer imagem mental que faça você se sentir calmo.
Quando você aprende a dominar suas emoções e começa a projetar positividade, descobre que pessoas positivas estarão se aproximando de você.
Cultive esses novos relacionamentos. Eles vão apoiá-lo e animá-lo sempre que você se sentir triste.
Agora, pessoas positivas também não são perfeitas. Mas eles não vão esconder o lado sombrio. Em vez disso, eles procuram maneiras de curá-lo. Eles reconhecem seus erros e falhas e tentam tirar algo da experiência.
Aprenda com pessoas positivas e siga sua liderança. Eles estão no seu lugar e certamente sabem como manter a negatividade sob controle.
Cercar-se de positividade levará tempo. Mantenha sua autoconsciência sempre alta. Mais cedo ou mais tarde, você descobrirá que a positividade tomou conta de sua vida.
Com positividade, você achará muito mais fácil lidar com todos os obstáculos e desafios que surgirão ao trabalhar em direção ao seu objetivo final – liberdade e felicidade!
Sobre o autor Valderlei de Jesus | Website
Meu propósito é intencionalmente inspirar e capacitar as pessoas para aumentar a sua autoconfiança, descobrir o seu propósito de vida e conquistar os seus sonhos mais ousados, a fim de nos transformar no melhor que podemos ser, de dentro para fora.
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